Боль в колене — причины и лечение


Имея сложную структуру и большие нагрузки, колени считаются самыми уязвимыми суставами. Ортопеды и травматологи ежедневно сталкиваются с большим количеством пациентов, у которых сильно болят колени. Давайте подробнее рассмотрим, какие причины и симптомы болезненности коленного сустава, а также как проводится её лечение и профилактика.

Боль в колене

Похожие статьи:

к оглавлению ↑

Почему появляется боль в коленях

Боль в коленном суставе появляется из-за повреждения его составляющих. Обычно она даёт о себе знать при сгибании и разгибании колена, а также при хождении. Если колено сильно повреждено к болезненным ощущениям присоединяется припухлость и повышение температуры в месте повреждения.

Причины, по которым возникает боль в колене:

  1. Из-за получения травмы вследствие очень сильного удара по колену, его удара о твёрдый предмет, падения. При этом сустав чрезмерно повреждается и неестественно изгибается;
  2. Боль в коленном суставе возникает, когда повреждаются связки и сухожилия колена. Также она характерна после повреждения менисков, разрыва связок, когда наблюдаются открытые и закрытые переломы, вывихи колена или наколенника;
  3. Боль в колене может появиться также из-за постоянных больших нагрузок. Чаще всего ей подвержены велосипедисты, бегуны или скакуны, то есть люди, занимающиеся спортом;
  4. Лишний вес также может быть виновником болезненных ощущений в колене;
  5. Если болит колено во время хождения, это может говорить о том, что человек неправильно подобрал себе обувь;
  6. Боль выше колена может также указывать на развитие межпозвоночной грыжи;
  7. Боль в колене также может появиться из-за травматического гемартроза, хронического вывиха надколенника, воспаления сухожилий, бурсита, синовита, кисты Бейкера, болезни Гоффа, болезни Осгуда-Шлаттера, артрита, деформирующего остеоартроза, артроза коленного сустава, хондропатии надколенника, болезни Кёнига, остеопороза;
  8. Болезненные ощущения в области колен могут появиться из-за инфекционных заболеваний – хламидиоза, гонореи, дизентерии, сальмонеллёза, которые протекают в скрытой форме и могут привести к образованию реактивного артрита коленного сустава;
  9. Костный туберкулёз или остеомиелит кости;
  10. Невропатия седалищного нерва.

Вышеописанные причины говорят о том, что нужно тщательно следить за своим здоровьем и при первых болезненных ощущениях нужно идти на консультацию к доктору. Даже если после осмотра выяснится, что болят колени из-за банальной усталости, это будет лучше, чем пропустить начало развития серьёзных заболеваний.

к оглавлению ↑

Симптоматика и типы болей в колене

Когда повреждается коленной сустав, наблюдаются такие симптомы как боль в колене, опухлость, отёчность и повышение температуры в области повреждения. При этом болезненные ощущения бывают следующих типов: Боль в колене

  • Очень резкая боль, которая обычно возникает внезапно при повреждении мягких тканей после ушиба. Чаще всего такой тип боли возникает после падений;
  • Острая боль. Она встречается у спортсменов, которые чрезмерно перегружают свои ноги. Болезненные ощущения на короткое время пропадают, когда человек отдыхает или спит ночью;
  • Болят колени у человека, если он получил травму. Также она может сигнализировать о защемлении нерва;
  • Ноющая боль обычно указывает на развитие такого заболевания как артрит;
  • При пульсирующей боли диагностируют кисту Беккера;
  • Тянущие болезненные ощущения указывают на запущенный артрит и начинающийся артроз.

Несмотря на такую классификацию, пациенту трудно определить, какой именно тип беспокоит его. К тому же сустав может быть поражён одновременно несколькими заболеваниями, из-за чего трудно поставить правильный диагноз. Чтобы подобрать правильное лечение важно рассказать доктору все симптомы и предполагаемые причины появления болезненности коленей. Только опытный специалист, выслушав всю информацию и осмотрев больного, выяснит, отчего болят коленки, и подскажет дальнейшие действия для решения проблемы.

Болят колени что делать? Первым делом обратится к специалисту – ревматологу, травматологу или ортопеду, физиотерапевту, массажисту или мануальному терапевту. На приёме рассказать ему симптомы и строго следовать всем указаниям доктора, ни в коем случае не нарушая назначенное лечение.

к оглавлению ↑
РЕКЛАМА

Диагностирование заболевания

Вначале доктор осматривает больное колено пациента, проводит двигательные тесты и собирает анамнез для постановления точного диагноза. Дополнительно врач может назначить пройти такие обследования:

  1. Инструментальные – с помощью рентгенографии. УЗИ, КТ, МРТ или денситометрии;
  2. Инвазивные предполагают проведение артроскопии;
  3. При лабораторном исследовании берут общие, биохимические анализы, мазок и анализ крови на бактериальную микрофлору, проводят серологическое исследование, пункцию костного мозга и суставной жидкости.

На основании полученных результатов анализов и обследований доктор ставит диагноз и назначает лечение.

к оглавлению ↑

Оказываем первую помощь

Первым делом нужно снизить или исключить нагрузку на сустав. Ограничьте спортивные занятия, длительную ходьбу, выполнение резких движений. Старайтесь дважды в день отдыхать, хотя бы по полчаса.

Очень сильно болит колено и не даёт спокойно сидеть и спать? В таком случае выпейте обезболивающее средство. Например, анальгин, аспирин, ибупрофен, пенталгин или напроксен. Для снятия очень сильной боли в колене, вызванной артрозом, сделайте согревающий компресс. С этой целью также наносится мазь с НПВП. Не помешает принятие тёплой ванны и проведение гидромассажа. Запомните, что перечисленные согревающие процедуры при воспалении сустава могут усилить болезненные ощущения, что может привести к очень неприятным последствиям.

Холодный компресс лёд на коленный суставДля снятия боли после получения травмы колена, к нему можно приложить холодный компресс или завёрнутый в ткань лёд. Также важно ногу положить выше уровня сердца и зафиксировать.

Ранки и ссадины на коленях обрабатывают антисептиками, в виде растворов.

Перечисленные меры оказания первой помощи обязательно нужно выполнить, пока вы ждёте прибытия вызванного доктора.

к оглавлению ↑

Лечение боли в колене

Если коленной сустав сильно травмировался, возможно, нужно будет вправить кость, наложить гипс, зафиксировать ногу повязкой. В некоторых ситуациях в срочном порядке проводится операция, во время которой удаляют обломки костей, проводят открытое вправление, устраняют последствия переломов, защемление менисков, сшивают разорванные связки или сухожилия.

После операции с целью реабилитации показано делать лечебную физкультуру, курсами лечится у мануального терапевта. Чтобы колено быстрее вернулось к своей прежней работоспособности нужно делать специальный массаж, магнитотерапию, лазеротерапию или электрофорез.

Если болезненные ощущения вызывают симптомы таких заболеваний как бурсит, синовит или инфекционный артрит, доктор назначает следующее лечение:

  1. Приём антибиотиков когда болят колени;
  2. Применение НПВП;
  3. Ношение давящей повязки;
  4. Высасывание накопившейся жидкости в полости колена;
  5. Также удаляются кистозные образования. Кроме этого их можно ещё блокировать с помощью растворов дипроспана, гидрокортизона.

Сильная боль в колене, вызванная различными видами артрита, лечится с помощью серьёзного комплекса терапии. Лечение проводится путём приёма иммуносупрессоров, препаратов золота, противовоспалительных средств, глюкокортикостероидов.

Если причина болей в колене гонартроз делают внутрисуставные инъекции с кортикостероидными препаратами. Также показаны физиотерапевтические меры, хондропротекторы, НПВП, лечебная физкультура, массаж, компрессы с димексидом. Если суставная щель сильно сузилась, и повредились кости, лечение проводится только путём замены сустава.

Если боль появляется из-за мышечных спазмов и сосудистых заболеваний лечение проводится миорексантами, которые улучшают трофики тканей. Также назначаются сосудорасширяющие препараты, согревающие мази и выполнение массажа.

В случае если очень сильно болит коленной сустав из-за такой причины, как остеопороз, доктор прописывает принимать препараты с кальцием и витамином Д3, гормоны щитовидной железы и витаминные комплексы.

к оглавлению ↑

Народная медицина при болях в колене

Благодаря рецептам народной медицины можно уменьшить неприятные и болезненные ощущения. Их рекомендуется применять только после консультации с доктором. Лечение боли в колене проводят с помощью таких народных средств:

  • 30 грамм сабельника залейте 500 миллилитрами кипятка. Дайте настояться. Готовый настой пейте по половине стакана два раза в день. Также в него можно макать ткань и делать примочки на больном колене;
  • Стакан овса залейте литром воды и прокипятите. Дайте настояться в течение 12 часов. Добавьте мёд. Затем выпейте два стакана средства за пару раз. Длительность лечения – две недели;
  • Смешайте в равных пропорциях измельчённый корень хрена с измельчённым сырым картофелем. Полученную массу приложите к ноге и замотайте бинтом. Через пятнадцать минут смойте компресс. Лечение нужно проводить на протяжении десяти дней;
  • По столовой ложке смешайте горчицу с мёдом и содой. Полученное средство приложите к пострадавшему суставу на ночь в виде компресса. Утром боль уменьшится.

Описанные народные методы лечения когда болят колено рекомендовано применять параллельно с традиционным лечением.

к оглавлению ↑

Как нужно питаться, чтобы укрепить суставы

Чтобы не допустить появление боли в колене важно внимательно следить за своим рационом питания. Старайтесь меньше употреблять насыщенные животные жиры, рафинированную пищу, белый хлеб, сладкие продукты, особенно сладости с большим количеством крема.

Важно чтобы в ежедневном рационе была пища, содержащая витамины группы В, растительную клетчатку, омега 3 и омега 6 кислоты. Перечисленные компоненты снизят воспаление. Насытят ткани и клетки колена полезными веществами и укрепят суставные хрящи. Употребляйте куркуму, имбирь, лосося, растительные масла, разные овощи и фрукты. Такие продукты снизят концентрацию С-реактивного белка, который вызывает воспаление в крови, и укрепят хрящевую и костную ткань.

к оглавлению ↑

Профилактические меры

Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата заключается в следующем:

  1. Старайтесь меньше нагружать суставы когда болят колени;
  2. Гармонично составьте график работы и отдыха;
  3. Меньше ешьте соли и животных жиров;
  4. Постарайтесь нормализовать массу тела;
  5. При выполнении спортивных упражнений берегите и защищайте суставы специальными наколенниками;
  6. По необходимости своевременно проходите курсы хондропротекторов;
  7. Следите, чтобы ноги и руки не переохлаждались;
  8. Своевременно лечите первые симптомы инфекций, чтобы не дать им распространится по всему организму.

Только профилактика и строгое её соблюдение приведут к положительным результатам и помогут не допустить развитие болезненных ощущений в коленях. Теперь вы знаете, почему болят колени. Какие причины, методы диагностики и лечения болей, а также как проводится их профилактика.

Не нужно лечить суставы таблетками!

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью - Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах...

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему - ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло... И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от БОЛИ В СУСТАВАХ, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ, а не только снимает боль! Читать подробнее...


РЕКЛАМА

Оцените статью 〉〉〉〉〉   1 Star 2 Stars 3 Stars 4 Stars 5 Stars (проголосовало:7, оценка: 3,86 из 5)

Загрузка...

Один комментарий к записи «Боль в колене — причины и лечение»

  1. Несколько лет суставы на ногах на погоду ныли. Но не люблю я по больницам ходить. Может быть, если бы вовремя обратился, можно было бы быстрее с этим справится. У меня артрит. Боли очень сильные. Очень боюсь осложнений. Лечу всевозможными методами, пробую все, но пока ничего не помогало хорошо. Недавно доктор посоветовал пить таблетки флекс про. Пью три недели, суставы уже так не ломит, даже общее самочуствие улучшилось.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *