Смягчаем кожу на пятках

Грубые пятки приносят неприятные ощущения. Серый налёт, жёлтый слой омертвевшей кожи на пятках обычно появляются из-за неправильного питания, неудобной обуви, а также не правильного уходя за ступнями. Давайте более подробно рассмотрим, как смягчить кожу на пятках, чтобы они выглядели замечательно.

Как смягчить кожу на пятках

к оглавлению ↑

Почему пятки становятся грубыми

Перед тем как снимать ороговевшие слоя кожи важно разобраться в причинах их возникновения. Кожа на пятках может загрубеть из-за таких факторов:

  1. Если вы носите неудобную обувь, а также туфли на каблуках. Необходимо хотя бы иногда давать ножкам отдыхать от высоких каблуков, надевая более комфортную обувь;
  2. Пяткам может не хватать ухода. Ступни также как и лицо или руки нужно смягчать с помощью увлажняющих кремов и целебных составов;
  3. В некоторых ситуациях пятки могут пострадать от грибка. Если их одолела грибковая инфекция, нужна консультация доктора и правильное своевременное лечение.

Разобравшись в причине, которая спровоцировала появление грубой кожи на пятках, можно приступать к решению ситуации.

к оглавлению ↑

Инструкция по смягчению пяток

Лучше всего смягчение кожи на пяточках проводить в салоне красоты. Но не все могут себе позволить такую роскошь. Зато все могут в домашних условиях самостоятельно помочь своим пяткам стать красивыми.

В домашних условиях можно смягчить кожу на пятках следуя таким шагам:

  • Вначале нужно обзавестись всем необходимым – натуральной пемзой, морской солью, жирным кремом и скрабом. По желанию можно купить или самостоятельно приготовить маски для ножек;
  • Первым делом нужно сделать ванночку для ножек. Для этого в миску с водой добавьте морскую соль и попарьте в ней ноги на протяжении 15 минут. С помощью пемзы хорошо обработайте их;
  • С помощью полотенца промокните с ног оставшуюся влагу после ванночки. Сверху ступни смажьте питательным кремом. Такие мероприятия нужно делать два раза в 30 дней или по мере необходимости;
  • Пару раз в неделю рекомендуется делать пилинг специальными скрабами. После процедуры пятки нужно смягчить смягчающей маской или кремом. Наденьте носки и ложитесь спать;
  • Каждый день ступни смазывайте оливковым маслом, смешанным с репейным маслом, витаминами А и Е.

Если систематически выполнять описанные шаги по уходу за пяточками, они станут мягкими и приятными на ощупь.

к оглавлению ↑

Ножные ванночки

Для мягкости кожного покрова пяток важно делать для ножек разные ванночки. Разновидности ванночек для красоты ступней:

  1. По 30 грамм морской соли и соды добавьте в миску с горячей водой. Попарьте в ней ноги в течение пятнадцати минут. Затем их вытрите мягким полотенцем и обработайте пемзой;
  2. Смешайте лимонный сок с соком грейпфрута. Добавьте их к горячей воде. Для лучшего воздействия фруктовой ванночки можно добавить ещё уксус или красное вино. Попарьте ступни в ванночке 15 минут. По необходимости добавляйте горячую воду;
  3. Смешайте подорожник с мятой, шалфеем и аптечной ромашкой. Отварите их в воде до появления терпкого аромата. Разведите полученный отвар в воде и добавьте оливковое масло (одну ложку). По желанию можно добавить ещё и крупную соль. Травяную ванночку проводить также 10 – 15 минут;
  4. В горячую воду добавьте литр газированной воды, половину стакана красного вина, немного уксуса и ложку оливкового масла. Принимайте ванночку 15 минут.

Если после принятия ванночки, на ваших пятках видно омертвевшие кожные слои, снимите их с помощью пемзы. Важно процедуры проводить систематически, чтобы постоянно поддерживать мягкость кожного покрова пяток.

к оглавлению ↑

Маски для красоты ножек

В домашних условиях смягчить кожу на пятках можно с помощью специальных масок. Маски можно делать с мёдом, жирной сметаной, творогом и другими компонентами. Их нужно наносить на сухую кожу массажными движениями. Чем толще слой маски, тем лучше. После её нанесения ступни нужно обмотать пакетом, а сверху надеть носки. Через два – три часа снимите остатки маски. Если передержать, можно сильно навредить кожному покрову. Если маску будете применять в летнюю жаркую пору года пакет и носки не нужно надевать.

Рецепты масок для смягчения кожи на пятках:

  • Смешайте льняное масло с желтком. Нанесите полученную маску на ступни. Она смягчить кожу, а также заживит трещины и другие маленькие ранки;
  • Смешайте кефир с лимонным соком и хвойным маслом. Маска также смягчит кожу и заживит ранки на стопах. Если такую маску сделать без добавления лимонного сока, она окажет только питательный эффект;
  • Для питания и тонизирования кожи можно сделать маску из ягод вишни, добавив в неё касторовое или растительное масло;
  • Чтобы размягчить очень грубую кожу, можно сделать маску из картофеля. В тёртый овощ добавьте жидкий мёд (две чайные ложечки) и настоящее оливковое масло (чайную ложку). Полученную смесь нанесите на пятки на 20 минут. Спустя время смойте её под краном тёплой водой. После процедуры кожу ступней смажьте соком алоэ;
  • Для насыщения кожи витаминами и микроэлементами можно сделать маску из мёда, добавив ещё растительное масло, клубничный сок, яйца и муку;
  • В домашних условиях можно приготовить такую целебную смягчающую маску. Растопите на водяной бане свежее сливочное масло (100 грамм). Добавьте цветки календулы и проварите смесь на пару на протяжении 10 минут. Выложите тёплую массу на широкий бинт и примотайте его к пяткам. Спустя полчаса остатки маски смойте и нанесите на ступни сок алоэ или глицерин;
  • Заварите натуральный листовой зелёный чай. Дайте ему настояться два часа. Затем подогрейте напиток, процедите и выложите заварку на пятки на 20 минут. Спустя время ноги сполосните тёплой водой и нанесите на ступни питательный крем;
  • Измельчите мякоть апельсина. Добавьте кукурузное или оливковое масло (полчайной ложки). Накройте миску со средством пакетом и дайте немного постоять. Затем нанесите маску на пятки. Сверху зафиксируйте апельсиновую корку с помощью целлофана. Через 15 минут средство смойте ромашковым отваром. Чтобы эффект был лучшим, в конце процедуры ступни увлажните соком алоэ.

Описанные маски отлично смягчают кожу и насыщают её витаминами и другими полезными веществами.

к оглавлению ↑

Боремся с сухими пятками

Для того чтобы увлажнить сухие пятки в домашних условиях можно воспользоваться следующими средствами:

  1. Смешайте глицерин с розовой водой. Полученное средство наносите перед сном на пятки и ложитесь спать. Глицерин смягчит кожу, а розовая вода насытит её витаминами А, С, Е и D. Данные компоненты имеют антисептические и антибактериальные свойства;
  2. Для смягчения грубой кожи на пятках можно воспользоваться целебной силой лимона. Сухую кожу обрабатывайте лимонным соком. Можно добавить сок цитруса в тазик с тёплой водой и попарить в ней ножки на протяжении 15 минут. Спустя время обработайте пятки пемзой. А затем помассируйте ступни сухим полотенцем;
  3. Смешайте рисовую муку с натуральным яблочным уксусом и мёдом. Попарьте ножки в ванночке с содой и солью. Затем нанесите на них полученный скраб. Нежно помассируйте стопы и смойте состав тёплой водой;
  4. Разомните в пюре спелый банан. Нанесите его на пятки на 15 минут. Смойте фрукт тёплой водичкой, а затем ступни опустите в холодную воду на пару минут. Данную процедуру нужно делать каждый день. Через 14 дней сухость и трещины на пятках исчезнуть, кожа приобретёт гладкую, мягкую и красивую текстуру.

Благодаря описанным рецептам можно за короткое время добиться идеальных, мягких пяточек. Главное, не забывать правильно, за ними ухаживать.

Теперь вы знаете, какими способами в домашних условиях можно смягчить грубую кожу на пятках. Важно все процедуры проводить систематически, чтобы не запускать ситуацию. Повседневный уход сделает ваши ступни красивыми как у младенца.

Оцените статью 〉〉〉〉〉   1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (проголосовало:1, оценка: 5,00 из 5)

Загрузка...


Внимание! Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите последовательно клавиши Ctrl + Enter. Спасибо за помощь в развитии сайта!


  • Алена Капитонова

    После ванночек можно намазать пятки видестимом — это с витамином А аптечная мазь. Хорошо увлажняет.

    • Ольга Крутенко

      Алена, а что дает видестим? Я читала, что он содержит витамин, но так и не поняла химию всего процесса. У меня на пятках очень грубая и толстая кожа. Разве от увлажнения она станет мягкой? Я и так ее мажу постоянно то Бархатными ножками. то другими кремама. Но результат — ноль.

      • Алена Капитонова

        Видестим увлажняет и как бы защищает от высыхания. Еще он заживляет неплохо. Поэтому если трещинки бывают — станет легче. А чтобы кожа не грубела быстро можно кремами с мочевиной пользоваться, они называются кератолитики. Замедляют процесс ороговения и размягчают грубую кожу.

        • Ольга Крутенко

          та пробовала я мазаться Лекарем с мочевиной. Вообще никакого результата. А скоро в босоножки перелезать. Хочется побыстрее ноги в порядок привести.

          • Алена Капитонова

            так чтобы результат был заметен, нужно,чтобы содержание мочевины было высоким. выше 25%. Посмотрите в аптеке уродерм, там 30%. почувствуете разницу. А в Лекаре — может 5-10%, эффект совсем другой — легкое увлажнение.

  • Лилия Разяпова

    а я недавно узнала и начала использовать уродерм для размягчения пяток, мазала, держала под пленкой час-два и чуток терла пемзой, пятки становятся как у младенца! А вот после наносила радевит. Он так вообще универсальное средство — увлажнение и питание, а если на лицо, то и от мелких морщинок помогает. кстати, после уродерма другие средства лучше проникают, так как кожа хорошо размягчается.