Колени

Эти суставы – являются одними из самых крупных в организме человека, и постоянно находятся в движении. Поэтому они очень уязвимы и часто получает разнообразные травмы и ушибы. Кроме всего болезни таких суставов могут быть еще нескольких типов: воспалительные и дистрофические (нарушение обменных процессов). Часто подвержены таким проблемам люди с постоянными физическими перегрузками ног, спортсмены, преподаватели, продавцы, представители различных рабочих профессий. Помимо сверх нагрузок и травм следует избегать переохлаждений и запущенных инфекционных заболеваний. Необходимо вести здоровый образ жизни в целях профилактики заболеваний суставов нижних конечностей. При первых симптомах заболеваний необходимо обязательно обратиться к врачу, провести полное комплексное обследование и при необходимости пройти курс лечения, а в дальнейшем регулярно проводить профилактические мероприятия, такие как массаж, лфк, водные процедуры и так далее. Не забывайте всегда легче и проще предотвратить болезнь, чем длительно и дорого лечить её.