Лечение варусной установки стоп

Варусная деформация нижних конечностей представляет собой искривление сводов и оси стопы. Ступни при таком заболевании расположены внутрь, нагрузка на них распределяется не равномерно, в основном приходится на внешнюю часть стопы. Заболевание является приобретённым и возникает по разным причинам. Как же его вылечить и предупредить?

varusnaya-ustanovka-stop

к оглавлению ↑

Как формируется деформация?

Стопа в детском возрасте ещё не до конца сформирована. Кости состоят из не плотно прилегающих друг к другу хрящей. Из-за этого мышцы, фасции и связки могут растягиваться. Стопа полностью формируется в возрасте четырёх лет. У некоторых деток формирование ступни заканчивается только в семилетнем возрасте.

У малышей ступни по виду напоминают плоскостопие. А по факту они состоят из жировой прослойки, которая маскирует костный слой. Поставьте ребёнка стоя. Попробуйте с внутренней стороны стопы просунуть свой палец. Если он проходит легко, значит, плоскостопия у малыша нет.

Варусная установка стоп приводит к тому, что ребёнок в стоячем положении и хорошо прижатыми друг к другу ногами не может сомкнуть коленки. Между ними есть маленькое пространство. При такой патологии ступни немного отклонены кнаружи. Нагрузка при хождении приходится на внешнюю сторону стопы.

к оглавлению ↑

Почему возникает патология?

Причины возникновения варусной установки стоп следующие:

  1. Развитие плоскостопия;
  2. Нарушенный обмен процессов из-за рахита и других заболеваний;
  3. Хронические инфекции и воспалительные заболевания приводят к ослаблению организма;
  4. Болезни эндокринной системы. Например, развитие тиреотоксикоза, сахарного диабета;
  5. В организме плохо усваивается кальций и другие полезные микро- и макроэлементы;
  6. Болезни косточек и суставов;
  7. Травмы стоп;
  8. Чрезмерный вес ребёнка;
  9. Наследственность или генетическая предрасположенность.

Иногда варусная стопа возникает, когда малыша очень рано ставят на ножки, или же он носит неудобную и неправильно подобранную обувь.

к оглавлению ↑

Признаки варусной установки стоп

При деформировании ступни нагрузка происходит не по центру, а на внешнюю сторону. Стопа не может делать колебательные движения, из-за чего удары и толчки не амортизируются и малыши начинают плохо ходить, часто падают, и не могут долго бегать.

Главным признаком развития патологии является стирание обуви с внешней стороны. Каблук стирается не равномерно. Вовремя хождения малыш больше стирает его с внешней стороны.

Наблюдения родителей за походкой ребёнка помогают своевременно обнаружить развитие патологии. Чем раньше начать лечение, тем быстрее и легче можно исправить деформацию.

к оглавлению ↑

Методы лечения патологии

Если своевременно и настойчиво начать делать терапию, очень быстро можно помочь малышу победить неправильное формирование ступни.

Лечение варусной установки стоп происходит с помощью таких консервативных методов:

  • Выполнение индивидуального комплекса упражнений, которые укрепляют связки и мышцы ступней;
  • Прохождение курса физиотерапии;
  • Покупка специальной ортопедической обуви. Она должна быть оснащена высоким задником и прочно удерживать стопу в горизонтальном положении;
  • Выполнение лечебного массажа для укрепления мышц задней поверхности бёдер, голеней и ягодиц.

Если консервативные методы лечения не исправляют патологию, проводится операция. Если отказаться от любого лечения, заболевание может привести к искривлению позвоночника. Чтобы уберечь здоровье ребёнка, важно систематически проходить осмотры у специалистов и строго следовать всем их предписаниям.

к оглавлению ↑

Выполнение массажа

Важно, чтобы массаж делал специалист. Но, если нет такой возможности, первые сеансы возьмите у массажиста, а последующие выполняйте самостоятельно дома, строго следуя всем рекомендациям доктора.

Массаж ног лучше делать вместе с общетонизирующим массажем всего тела. Если по каким-то причинам этого нельзя делать, достаточно будет поработать с поясницей, ягодицами и ногами.

Схема проведения массажа должна быть такой:

  1. Вначале выполняется массаж поясничной области спины;
  2. Затем перейдите на ягодично-крестцовую область;
  3. Помассируйте заднюю поверхность ног, а затем переднюю;
  4. Выполните пассивные движения.

Заднюю поверхность ног массажируют следующим образом. Вначале проглаживается вся длина ноги. Затем поглаживают, растирают и разминают бедро. После чего приступают к массажу голени, ахилллового сухожилия и подошвы.

Переднюю сторону ноги обрабатывают так. Поглаживают всю длину ноги, а затем по очереди делают массаж тыльной поверхности стопы, голеностопного сустава, голени, коленного сустава и бедра. Точные массажные действия и схему пассивных движений родителям должен показать опытный массажист.

Чтобы закрепить результаты, достигнутые массажем, важно каждый день делать лечебную гимнастику.

к оглавлению ↑

Выполнение лечебной гимнастики

Чтобы помочь малышу правильно ставить стопы вовремя стояния и хождения, рекомендуется делать специальную гимнастику. Лечебная гимнастика выполняется следующим образом:

  1. В сидячем положении делайте малышу сгибания и разгибания стоп, вращения стоп кнаружи. Чтобы упражнения выполнялись правильно, работайте с каждой ступней по-отдельности;
  2. Поставьте ребёнка на коленки. Стопы разведите в стороны носками врозь. Помогите малышу медленно опуститься и сесть между пяточками. В таком положении можно играть, смотреть мультики, лепить и заниматься другими делами неограниченное время;
  3. Важно научить ребёнка приседать на полную стопу с опорой, а также у стенки;
  4. На пятках спуститесь со ступенек;
  5. Сделайте дорожку в виде ёлочки и пусть ребёнок по ней походит;
  6. Походите на пятках и гусиным шагом.

Важно все упражнения выполнять качественно. Лучше меньше, но правильно!

к оглавлению ↑

Профилактические меры

Варусную установку стоп можно предупредить с помощью выполнения такой профилактики:

  • Регулярное посещение ортопеда;
  • Ношение ребёнком удобной и правильной обуви;
  • Важно укреплять организм физическими упражнениями, правильным питанием и режимом дня;
  • Важно, чтобы родители следили за тем, как малыш ставит стопы при хождении и просто в стоячем положении. Контроль нужно проводить до четырёхлетнего возраста, пока ребёнок не научится самостоятельно правильно ходить и стоять.

Теперь вы знаете, что такое варусная установка стоп, какие основные причины её развития и как проводится лечение патологии. Важно своевременно заметить проблемы у малыша, чтобы избежать долгого лечения и не желательных последствий. Поэтому ребёнка нужно с младенчества систематически показывать хирургу или ортопеду. Так как здоровье детей только в руках их родителей. И к нему нужно относиться серьёзно.

Оцените статью 〉〉〉〉〉   1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Нет голосов, ваш первый)

Загрузка...


Внимание! Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите последовательно клавиши Ctrl + Enter. Спасибо за помощь в развитии сайта!


загрузка...