Ушиб тазобедренного сустава: первая помощь и терапия

Синяк – это обычная травма, возникающая в результате удара тупым предметом по участку тела. Ударные травмы разнообразны: от простых ушибов до повреждений мышц и костей, сосудистой и нервной систем.

Травмы подразделяются на три степени в зависимости от степени тяжести:

• Вторая степень: симптомы – опухоли, гематомы от повреждений, вызванных разрывом множества кровеносных сосудов. Сгустки, изменяющиеся на ощупь, являются обычным явлением.
• Третья степень: если синяк слишком серьезный, пост-состояние может быть тяжелым. Симптомы проявляются в ухудшении жизнеспособности кожи, вызванном интенсивностью сдавливания во время синяков. Образуется некроз, отмирают отдельные клеточные слои тканей. После синяка кожа имеет свойство бледнеть и постепенно чернеть. Фактически, некроз кожи приводит к образованию покрытой коркой ткани, которая имеет тенденцию чернеть и концентрироваться на пораженных участках. Постепенно ткань высыхает и отпадает, показывая язвы, оставляя после заживления рубцы.
• Первая степень: ушиб первой степени относится к повреждению мелких сосудов. Кровь, выходящая из капилляров, проникает в ткани, накапливаясь на поверхности кожи, образует синяк (голубое или пурпурное пятно, постепенно становится бледно-желтым и исчезает). Боль в месте ушиба усиливается при активном движении или при нажатии на место ушиба.

Ушиб тазобедренного сустава вызывает появление высыпаний, гематом, чаще всего в верхней области тазовой кости, называемой гребнем подвздошной кости, внешней частью бедренной кости, в области седалищного бугра.

Хотя синяк считается серьезной травмой, не следует игнорировать лечение повреждений суставов, так как вероятны серьезные осложнения. Из-за сильного отека может возникнуть защемление мышц костно-фасциального ложа; подобное состояние позже перерастет в некроз.

Частые ушибы определенного места (при отсутствии адекватного лечения) приведут к появлению окостенения миозита. Состояние характеризуется появлением костного образования в поврежденных тканях. Если повреждена поврежденная мышца возле сустава, это может ограничить работу части тела.

Синяк может привести к перелому или травме тканей и мышц, расположенных в поврежденном месте, что потребует обязательного хирургического вмешательства и может вызвать остеоартрит.

Причины синяка

Ушиб тазобедренного сустава является следствием прямого или направленного удара в область, возможно, нанесенного в контактных видах спорта (футбол, хоккей) при ударе игрока бедрами или тазом. Травмы могут возникнуть при неудачном падении в спорте или в повседневной жизни.

Симптомы

Симптомы ушиба тазобедренного сустава легко распознать: синяк, отек, боль во время упражнений, мышечные спазмы. В случае сильной боли и ощущения затруднения при ходьбе требуется помощь врача, который на основании клинической картины диагностирует синяк, отправляет его на УЗИ для определения наличия повреждения мышц и тканей, МРТ и рентген при подозрении на перелом.

Обычно при наличии травм мягких тканей в области тазобедренного сустава хирургическое вмешательство не применяется, от консервативной терапии отказываются. Лечение зависит от степени тяжести.

Первая помощь при ушибе тазобедренного сустава

Небольшой синяк обычно не требует специального лечения. Кровь, скопившаяся под кожей в виде гематомы, постепенно всасывается. Изменение цвета гематомы (с красного на синий, переход к бледно-фиолетовому, а затем к желтому) даст верный сигнал о том, что гематома рассасывается. Стоит использовать отдельные методы лечения, ускоряющие процесс абсорбции. Криотерапия поможет.

Сразу после травмы приложите к поврежденному суставу пакет со льдом. Холод сужает кровеносные сосуды, уменьшая выделение крови из поврежденных сосудов. Не прикладывайте лед к травмированному участку, предварительно не обернув его полотенцем или специальным материалом для компресса, чтобы не получить травму в виде обморожения. Помимо способности сужать кровеносные сосуды, лед обладает легким обезболивающим действием, уменьшающим боль.

Положите пакет со льдом прямо на место ушиба сустава, оставьте на 10 минут. Снимите и повторите компресс дважды в течение часа. Затем повторяйте процедуру несколько раз в течение дня.

Используйте эластичный бинт, чтобы уменьшить отек. Отказаться рекомендуется в первые дни после травмы, вызванной физической нагрузкой. Если синяк оказался сильным и болезненным, можно принимать противовоспалительные препараты в таблетках, известняк, нурофен.

Комплексная терапия синяков

Когда проходит острый период, отек немного спадает, разрешается начинать физиотерапию. Чтобы улучшить кровообращение и ускорить процесс заживления травмированного сустава, прибегают к лечебной гимнастике.

Подборка упражнений, выполняемых в области гимнастики:

• Лягте на бок. Сверху болит бедро. Начни возвращать ногу. Повторите упражнение 5-6 раз в медленном темпе.
• Найдите устойчивую поверхность для поддержки. Оставайтесь со своей здравомыслящей стороной, чтобы поддержать. Медленно отведите больную ногу в сторону. Держите одноименную руку вытянутой в сторону. Выполните упражнение 8-10 раз.
• Лягте на спину, начните попеременно поднимать и опускать ноги. В медленном темпе повторить 7-8 раз.
• Примите положение стоя, встаньте прямо, ноги поставьте вместе. Начните наклоняться, стараясь коснуться пола пальцами или ладонями. Выполните упражнение 5-6 раз.
• Лечь на спину. Медленно начните делать круговые движения больной ногой сначала внутрь, затем наружу. Сделайте 7-8 раз.

Ускорить выздоровление поможет физиотерапия. Например, лечение лазером, магнитотерапия хорошо борется с болезненными синдромами травмированного сустава, уменьшая отек, способствуя рассасыванию гематом.

К сожалению, не все синяки поддаются очевидному диагнозу: единичные гематомы, образующиеся глубже поверхности кожи, не видны, но крайне опасны. Чтобы констатировать повреждение, необходимо обратиться к врачу. Бороться с такой гематомой необходимо с помощью ультразвуковой терапии, обладающей спазмолитическим и противовоспалительным действием.

Часто фиброз развивается в ткани, поврежденной гематомой, и наблюдается непропорциональное увеличение соединительнотканного компонента за счет мезенхимальных клеток. Типичная ситуация с мышцами и подкожной гематомой может привести к кальцификации, вызывающей боль и утолщение пораженной ткани. В этом случае лучшим лекарством от гематомы становится экстракорпоральная ударно-волновая терапия.

Смысл цели: ударная волна распространяется по тканям, ударяет по ним, сжимая и растягивая их. Мягкие ткани обладают низким уровнем сопротивления, позволяя волнам беспрепятственно проходить, и твердые по текстуре отложения кальция начинают сопротивляться. На такие ткани волна окажет наибольшее разрушительное воздействие. Ударная волна будет способствовать росту клеточного метаболизма, нормализации кровотока в мышцах и восстановлению тканей.

При сильном ушибе может возникнуть кровоизлияние в области тазобедренного сустава – гемартроз. Если вовремя не лечить, исходящие клетки крови начнут постепенно распадаться, образуя пигмент – гемосидерин, который также отрицательно скажется на эластичности компонентов сустава – капсулы, хряща и связок, что приведет к развитию артроза.

диагностировать гемартроз допустимо при помощи рентгенографии. При подозрении на другие травмы суставов можно рассмотреть возможность проведения МРТ. Кровотечение из большого количества крови потребует прокола. При незначительном кровотечении обычно уместно консервативное лечение.

Лечение народными средствами

1. Мазь из репы. 100 г репы измельчить, смешать с 50 г меда, добавить 50 мл водки, снова перемешать до однородной массы. Втирать смесь в тазобедренный сустав несколько раз в день в течение недели.
2. Солевая ванна. В теплой ванне смешайте 1 кг соли, несколько клубней топинамбура и несколько веточек сосны. Погрузитесь в ванну и дайте воде остыть. Для полного исчезновения гематом и болевых явлений рекомендуется провести до 10 процедур. Важный совет: не принимайте горячую ванну в первые дни после травмы, чтобы не вызвать увеличение синяков и повреждений.
3. Мазь перечная. Измельчить 50 г мяты и 50 г эвкалипта, добавить 50 мл сока алоэ. Хорошо перемешать. Втирать мазь в поврежденный сустав дважды в день.
4. Пакет меда. Смешайте в равных пропорциях мед, спирт и глицерин. Хорошо перемешать, настаивать несколько часов. Полученной настойкой смочите кусок марли, нанесите на область сустава. Держать 30 минут. Применяйте компресс один раз в день в течение 5-7 дней, чтобы быстрее заживить рану.

Лечя синяк в домашних условиях, помните, что визит к врачу не лишний, при малейших сомнениях в определении диагноза лучше обратиться за грамотной помощью к профессионалу. Выздоровление наступит быстрее, а осложнения не усложнят жизнь.