Диета при грибке ногтей на ногах

Бороться с онихомикозом можно не только наружными препаратами с помощью противогрибковых кремов и красок. Правильно подобранная диета при грибке ногтей на ногах ускорит процесс заживления и усилит действие медикаментов. Противогрибковое питание должно быть не только сбалансированным, но и рациональным, а продукты, входящие в него, следует выбирать из списка тех, которые препятствуют дальнейшему размножению болезнетворных микроорганизмов. Грибная диета длится от нескольких месяцев до года, поэтому должна состоять из самых разных ингредиентов.

Основные принципы питания

Противогрибковая диета не имеет определенного модельного меню, поэтому каждый пациент может выбрать разнообразную диету из списка разрешенных ингредиентов. Поначалу может показаться слишком сложным изменить рацион во время лечения грибка, но со временем возникает не только привыкание, но и полное выздоровление организма. Возможно, это связано с ингредиентами, составляющими основу меню, в том числе только полезными продуктами, не приносящими вреда.

Важно!

Самостоятельная постановка диагноза и назначение метода лечения, включая выбор диеты, запрещены. Рекомендации по диете, которые помогут избавиться от грибка ногтей, следует заранее обсудить с врачом.

Лечебное питание при микозах предусматривает обязательное соблюдение следующих правил:

• Разрешены продукты, содержащие крахмал, в том числе овощи, при условии, что они сбалансированы клетчаткой в ​​пользу последних;
• Большое количество жидкости – еще один основополагающий принцип диеты при грибковых заболеваниях. Жидкостью может быть обычная вода или травяной чай, который устранит организм.
• Овощи должны стать основным рационом питания и должны быть различными некрахмалистыми, как сырыми, так и приготовленными. Следует сочетать овощи разного цвета. Добавление этих ингредиентов в рацион – полезный способ предотвратить дальнейшее развитие грибковой инфекции;
• Избегайте сладких фруктов, даже если они относятся к категории продуктов без сахара. Сладкая среда, создаваемая фруктозой, очень благоприятна для развития патогенных микроорганизмов, вызывающих грибок;
• желательно отказаться от употребления спиртных напитков. Это важно не только в первые недели противогрибковой терапии, но и в течение всего периода лечения;
• Из рациона следует исключить все продукты, содержащие сахар, как в чистом, так и в завуалированном виде;

Отличный вариант фунгицидного завтрака, направленного на устранение грибка на ногах, – специальная смесь круп, которую вы можете приготовить самостоятельно. Для этого потребуются следующие ингредиенты:

• Пшеничные хлопья – 250 г;
• Пшеничные и овсяные отруби в количестве 150-200 г.
• Хлопья овсяные – 250 г;
• Кешью и миндаль – по 75 г каждого компонента;
• Ячменные и ржаные хлопья – по 100 г;
• Семена льна – 150 г;
• Тыква и семечки – по 50-70 г;

Существуют различные варианты рецепта, в которые вы можете добавлять другие ингредиенты на основе злаков, а также удалять некоторые из них, если вы гиперчувствительны. Порубите орехи и семена, а затем смешайте их с отрубями и хлопьями. Полученный противогрибковый коктейль из злаков храните в герметичной емкости. Можно использовать лекарственный рецепт с кисломолочными продуктами без фруктовых наполнителей.

Разрешенные и запрещенные продукты

Основная противогрибковая диета основана на исключении из ежедневного рациона продуктов, благотворно влияющих на рост грибков. Во время медикаментозной терапии против грибка важно употреблять только те продукты, которые внесены в список разрешенных продуктов. В противном случае грибок ногтей будет прогрессировать.

К запрещенным средствам от грибковых инфекций ногтей относятся:

• Любые хлебобулочные изделия на основе пшеничной муки, черного хлеба, тортов и пирожных, кукурузного крахмала и картофеля;
• Полуфабрикаты, готовые блюда, в состав которых входят суповые пюре, а также первые блюда с повышенным содержанием приправ, готовые соусы, смеси для приготовления блинов, блинов и паштетов;
• Любые свежие, замороженные или сушеные фрукты. Варенья и джемы для грибов, а также фруктовые наполнители в кисломолочных продуктах запрещены;
• Сладости всех видов. К ним относятся чистый сахар, варианты шоколадных продуктов, продукты с сахарной глазурью, фруктозные сиропы, мед, леденцы, хотя и от кашля, мороженое, какао и даже сладости, предназначенные для диабетиков;

• Все приправы и соусы, включая обычный кетчуп, к грибам не рекомендуются;
• Алкоголь.
• Не совсем запрещена рыба, однако при лечении грибка ногтей придется отказаться от этого продукта, обжаренного в сухарях. Также запрещены любые виды рыбы, маринованные и консервированные в соусе;
• Крупные шлифованные изделия, в состав которых входят рис и манная крупа, зерна пшеницы;
• Любые газированные напитки, молочные коктейли и сладкие компоты;
• Противогрибковая диета исключает все мясо и особенно колбасы. Это касается также паштетов и мясных консервов;

Важно!

Внезапный переход на новую диету может вызвать метеоризм и вздутие живота в кишечнике из-за нехватки знакомых ферментов. Симптомы несварения желудка исчезнут, когда организм привыкнет к новой диете.

Несмотря на такой большой список запрещенных продуктов при грибке ногтей на ногах, диетическое питание во время терапии может быть самым разнообразным.

Список разрешенных продуктов следующий:

• Овощи свежие, вареные, квашеные и тушеные;
• Травяные чаи и натуральная вода;
• Все виды сыров, кроме тех, рецепт которых требует наличия плесени;
• Любые молочные продукты, если они не содержат добавок;
• Кислые фрукты, особенно цитрусовые
• Различные блюда из яиц;

• Соевые продукты, кроме соусов;
• Корица, лавровый лист и гвоздика.
• Вареная и тушеная рыба и морепродукты;
• Крупа грубая неполированная, макаронные изделия из манной крупы, хлопья пшеничные и овсяные, отруби;
• Семена и орехи;
• Прозрачные бульоны и супы;
• Сухарики без сахара, бездрожжевой хлеб;

Важно!

Питание при лечении грибковых инфекций ногтей на ногах должно быть сбалансированным. Рекомендуется использовать все ингредиенты из разрешенного списка в различных комбинациях, что позволит накормить организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Правильно составленная диета при лечении грибковой инфекции стимулирует собственные ресурсы организма, направленные на устранение болезни. Сбалансированное меню значительно ускорит заживление от заражения патогенными микроорганизмами и оздоровит организм.