Эластичные бинты, наколенники и бандажи на колено для занятий спортом

Коленный сустав является наиболее сложным костным соединением человеческого тела по структуре и естественным защитным механизмам. Однако особые уровни стресса при занятиях травматическими видами спорта требуют дополнительных средств защиты сустава. Спортивные наколенники просто необходимы многим спортсменам. Выбор коленного бандажа зависит от характеристик нагрузок на ноги и специфики тренировки.

Виды защиты для колена

Все виды наколенников делятся на три группы:

1. Фиксирующие наколенники имеют широкий спектр применения. Закрепление коленной чашечки и связок необходимо во всех видах спорта, в которых нагружают ноги.
2. Амортизационные ортезы активно используют кроссфиттеры, спортсмены, бегуны и футболисты. Модели наколенников с амортизирующей конструкцией надежно защищают сустав от ударов, смягчают большие нагрузки.
3. В период восстановления после травм используются компрессионные наколенники. Они также используются в тяжелой атлетике.

Основное назначение всех наколенников или ортезов – надежная защита коленного сустава, хрящей и мышц колена от перегрузки, ушибов, травм и фиксация коленного бандажа.

По своему назначению, конструкции и функциям наколенники делятся на следующие виды: шина, эластичный бинт, опора, бандаж, бандаж.

Тутор и брейс

Тип коленного ортеза, который используется для восстановления функции колена после травмы путем иммобилизации. Подтяжка снабжена петлями, позволяющими регулировать степень изгиба. Шины можно использовать в качестве фиксаторов для восстановительных занятий физкультурой после травм.

Конструкция шины предполагает жесткую металлическую конструкцию, гипоаллергенное покрытие и разную степень фиксации:

• слабая фиксация применяется при активных занятиях спортом для предотвращения повреждений;
• шины средней фиксации рекомендуются при слабых болевых ощущениях или после легких травм;
• прочная фиксация применяется в ортопедии при лечении травм колена.

Бандаж

Коленный ортез спортивный, необходим для поддержки коленной чашечки при больших нагрузках. Он используется для нормализации функции колен и снятия боли при различных заболеваниях суставов или в качестве наколенников для предотвращения травм. Бинты шьют из хлопка, трикотажа, шерсти с добавлением синтетических ниток для прочности. Для удобства и лучшей защиты они могут быть оснащены гелевыми вставками.

Часто повязки используют люди, деятельность которых далека от спорта, но связана с большими нагрузками на колени.

Пинцет – это спортивный корсет с фиксирующими вставками для дополнительной поддержки менисков и боковых связок.

Эластичные бинты

Спортивные наколенники используются во время тренировок спортсменами-тяжелоатлетами. Хорошая фиксация колена повязкой также подходит тем, у кого развивается остеоартрит, артрит или другие заболевания суставов. Особенность использования этого вида крепления – правильное наложение повязки, которая не нарушит кровоснабжение.

Лечебные наколенники

Такие изделия нужны в качестве физиотерапевтической процедуры для лечения и восстановления травмированных коленей. Их функция – защищать и играть терапевтическую роль стабилизатора.

Медицинские повязки можно дополнить вкладышами с лекарственными наполнителями:

• шунгит – природный минерал, обладающий обезболивающим действием;
• турмалин: глубоко разогревает мышцы и суставы;
• травы – составы подбираются индивидуально;
• собачья или верблюжья шерсть – согревает и оказывает заживляющее действие на сосуды и ткани кожи.
• магнит – улучшает кровообращение, снимает боль, отеки;

Коленный ортез медицинский выбирается после консультации с врачом, так как лекарственные вещества имеют рекомендуемые показания и время воздействия.

Как выбрать защитное средство

Спортивные наколенники надежно защищают, если они выбраны исходя из назначения и размера. Модели и модели ортезов для мотоциклистов принципиально отличаются от подтяжек для бегунов и гимнастов. Наколенники для травмированных конечностей имеют свои специфические свойства.

Первое правило выбора – коленный бандаж, бандаж или бандаж следует использовать в соответствии с возложенной на него функцией.

Важна жесткость крепления: коленный бандаж не должен мешать ходьбе и приседанию, а слишком слабая фиксация не обеспечит основной функции защитного устройства.

Единой рекомендации по выбору размера быть не может, так как производители из разных стран используют свои методики определения размера, некоторые модели изготавливаются с универсальными параметрами, благодаря гибким фиксаторам, которые можно регулировать по нужной окружности. Перед покупкой выбранной модели следует изучить таблицу размеров на нее. Основной меркой считается окружность нижней трети бедра, от этого параметра будет зависеть длина изделия.

Тканевые части наколенников могут быть выполнены из натуральных материалов: хлопка, шерсти, льна; или синтетические: полиэстер, эластан, неопрен. Натуральные опилки мягче и приятнее для тела, но менее устойчивы.

Синтетические ткани изготавливаются с учетом противоаллергических свойств, они максимально гигроскопичны и воздухопроницаемы.

Где лучше купить

Специализированные магазины или спортивные отделы предлагают широкий выбор аксессуаров, в том числе наколенники. В мотоциклетных магазинах можно приобрести специальный мотоциклетный ортез.

Сеть аптек предлагает бинты, бинты и опоры для защиты суставов, поврежденных артритом или травмой, а также медицинские наколенники.

В интернете можно купить все по любой цене. Минус виртуальной покупки в том, что до получения товара невозможно оценить ее качество. Прежде чем сделать окончательный выбор, просмотрите разные варианты и сравните цены. Бывшие в употреблении товары продаются на специальных площадках намного дешевле. Товар, представленный как новый, но намного дешевле, чем в других интернет-магазинах, должен вызывать подозрения. Читайте отзывы о магазине, звоните, спрашивайте, уточняйте.

Внимательно ознакомьтесь с правилами интернет-магазина в отношении возврата или обмена неправильного размера или модели.

В зависимости от разновидности цены на наколенники колеблются от 460 до 6 тысяч рублей за пару.

Наколенники для детей

Детские изделия для защиты суставов должны быть оснащены надежными застежками и шнурками – шпагатом, липучкой или резинкой. Необходимо бережно, но надежно защитить нежный сустав малыша. Можно использовать гелиевые наполнители. Многие компании изготавливают специальные детские удерживающие системы индивидуально под заказ.

Для самых маленьких есть наколенники для ползания. Вам нужно с легкостью осваивать новые территории. Такие вещи используются для ползания по твердым поверхностям, особенно в жаркую погоду, когда дополнительная одежда нежелательна.

Мягкие наколенники с губчатыми подушечками можно носить на голом колене, поверх колготок или тонких брюк. Основа обычно сделана из хлопка, гипоаллергенна и не раздражает кожу.

Наколенники для байкеров

Особенность нагрузки на колени у мотоциклистов и мотоциклистов заключается в том, что постоянно согнутая в колене нога может серьезно повредиться даже при незначительном ушибе или ушибе. Особенно подвержены риску гонщики мотокросса или эндуро-спортсмены.

Коленные протекторы для этой категории спортсменов должны соответствовать определенным требованиям:

• прочная шарнирная рама, прогибающаяся параллельно оси колена;
• различия в конструкции защитного щита для правого и левого колена;
• надежные крепления для крепления ремней.

В упрощенных и недорогих моделях может отсутствовать каркас и петли. Тем, кто много времени проводит за рулем мотоцикла, лучше выбирать сочлененные модели, которые дополнительно имеют боковые защитные пластины.

Самые дорогие изделия известных компаний отличаются высокотехнологичным дизайном, позволяющим подогнать коленный бандаж к ноге. Легкие и прочные материалы помогают защитить и снять напряжение с колен во время длительных поездок.

Популярные модели мотоциклетных суппортов представлены известными на мировом рынке компаниями:

• Форс Тор (Force Top) – самые популярные наколенники благодаря отличному соотношению цены и качества.
• Fox raptog (Фокс Рапрор) – отличительные качества наколенников для калифорнийских мотоциклов: отличная система вентиляции, металлические вставки, возможность адаптации под ваш размер, мягкая внутренняя набивка.
• KNEE GUARD DUAL AXIS – наколенники от южноафриканского бренда Leatt. Обладая отличными характеристиками по степени защиты, наколенники этой компании имеют приятный дизайн и доступную цену.
• Китайские наколенники Vega NM-813 из прочного пластика имеют шарнирные сочленения, систему вентиляции и карбоновую вставку.
• Acerbis X-Strong Knee – итальянская модель имеет множество положительных отзывов. Минус Acerbis – это большой объем модели и габариты.
• Icon Stryker – подойдет любителям мотоциклов, предпочитающим обычную одежду. Компактный дизайн позволяет спрятать коленный бандаж под ногой, а удобные застежки-липучки надежно закрепляют защиту. На степень надежности это не влияет, дышащая система отлично справляется с отражением ударов.
• Pod K8 MX – австралийские наколенники высокого класса для спортсменов-экстремалов.
• Alpinestars (Альпинестарс) – итальянская компания производит два типа наколенников: Alpinestars bionic и паровые Alpinestars.
• Zandona (Италия) – наколенники из высокомощного сплава, снабженные удобными эластичными опорами и вентиляцией.
• Dainese (dynez) Knee V и Dainese e1 – модели отличаются объемной пористой подушечкой, тремя застежками-лямками, достаточной перфорацией, возможностью носить под брюки.
• Модели K12 и K19 от Scoyco (Китай) оснащены двухкоординатной застежкой-молнией, эластичным ремешком по размеру и характерным дизайном левой и правой наколенников.
• Fuse Alpha и Fuse Delta Pad – это усовершенствованные формы из линейки German Fuse Classic. Модели интегрированы с боковыми застежками, мягкой двухслойной подкладкой из лайкры. Поверхность из неопрена предотвращает скольжение, а верхний ремешок позволяет регулировать положение на ноге.
• EVS Vision – Наколенники с металлическими молниями имеют анатомически правильную форму, обиты натуральной кожей, снабжены мягкой неопреновой подушечкой.

Защита для силачей

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, кроссфит, борьба и другие силовые тренировки оказывают дополнительное влияние на коленный сустав. Коленный бандаж, опора, спортивный коленный бандаж в тренажерном зале нужен для стабилизации колена, разогрева мышц и обеспечения компрессионного эффекта. Основными видами защиты колен при кроссфите являются амортизирующие или ударно-компрессионные ортезы.

Тем, кто занимается спортивными дисциплинами, стоит обратить внимание на защитные аксессуары:

• Rehband crossfit – жесткие наколенники, спортивные бинты, ортезы с разной степенью фиксации.
• APT – дешевые наколенники, бинты, бинты, шины.
• RockTape Killers – рекомендуется для фитнеса и любых силовых тренировок в тренажерном зале.
• Металлические наколенники – одни из самых жестких, разрешенных для пауэрлифтинга. Можно использовать как налокотники.

Рекомендации и предостережения

Неважно, каким видом спорта занимается человек: бегом, ездой на велосипеде, играми с мячом, пешим туризмом или катанием на лыжах Powerman. Ноги – это главный двигатель любой активной нагрузки.

• Asics, support lp – рекомендуется для волейбола, баскетбола, регби и других игр с мячом.
• Sixsixone – удовлетворит потребности велосипедистов, лыжников, сноубордистов.
• Demon Knee Guard Soft Cap Pro – подходит для любых экстремальных видов спорта, не мешает активным движениям. Используется в производстве неопрена, лайкры, поролона.
• Pro-Tec Gravity Knee 2014 sbd разработан с учетом потребностей коленей и оснащен двумя гибкими подушечками. Подходит для активного использования в любых видах спорта.
• Немецкая компания Max Fuchs (Макс Фукс) производит защитные системы, которые можно использовать в различных видах спорта и фитнесе: поднятие тяжестей, полоса препятствий, бег, бег, езда на велосипеде, кроссфит и другие функциональные тренировки.
• Спортивные танцы, тверкинг, художественная гимнастика, фигурное катание – виды спорта, требующие изящества и мягкости одновременно с надежной защитой от падений, перегрузок и ушибов колен. Этим требованиям соответствуют наколенники японской компании Sasacy, Russian Solo, QC – 405 и German Chakot (CHACOTT).
• Универсальное защитное снаряжение для спортсменов с учетом характеристик и размеров мужчин, женщин и детей производит Push med Knee Brace, Farmalastic.

Существуют правила использования наколенников всех видов и модификаций:

1. Ортез на колено – не ваша повседневная одежда. Его носят только для профилактики растяжений, травм и в качестве лечебного фиксатора при заболеваниях суставов или в период реабилитации.
2. Противопоказаниями для частого использования наколенников являются варикозное расширение вен и остеоартроз.
3. Неправильно подобранный коленный ортез может травмировать само колено, поэтому для каждого конкретного случая требуется консультация спортивного врача или хирурга-ортопеда в поликлинике. Рекомендации специалиста особенно важны при наличии травм или их последствий.
4. Главный критерий окончательного выбора – легкость передвижения. Лучший выбор – адаптироваться.

При заказе в интернет-магазинах лучше отдавать предпочтение моделям с различными гибкими фиксаторами, которые можно регулировать по ноге.