Среди многочисленных травм нижних конечностей чаще всего встречается ушиб колена. Несмотря на кажущуюся лёгкость и несерьёзность такой неприятности, но самолечение или позднее обращение к доктору может привести к тому, что коленный сустав потеряет свои функции на долгое время или даже навсегда. А с возрастом последствия и прогнозы становятся только хуже. Но и у детей такая травма может обернуться серьёзной проблемой. Дело в том, что коленный сустав имеет сложное строение, которое плохо и сложно поддаётся восстановлению.
Почему так происходит
Причины, по которым может произойти ушиб колена, очень разнообразны. Среди самых популярных:
- Падение. Чаще всего такое происходит осенью или весной, когда на дорогах лёд. Подростки падают постоянно (во время игры, катания на велосипеде, роликах, во время бега и т.д.);
- Бытовая травма. В этом случае ушиб коленного сустава происходит вследствие удара о какой-либо предмет;
- Криминальный ушиб колена происходит из-за драки;
- ДТП. Причём пострадавший может быть и пешеходом, и человеком, который находится в автомобиле;
- Спортивная травма.
Симптоматика
Как же выявить именно ушиб колена и исключить вывих, растяжение или любую другую травму? Есть симптомы, которые помогают это делать доктору:
- Самый первый и серьёзный симптом – это боль, которая появляется во время удара. Если тяжёлое повреждение отсутствует, то боль может пройти спустя несколько минут или часов. Если же есть осложнения, то болевые ощущения будут продолжаться долго. В случае появления покраснения под суставом можно говорить о синовите (естественной реакции на разрушение или даже небольшое повреждение сустава);
- Ещё одни симптомы ушиба – опухоли. Дотрагиваясь до них, пострадавший может ощущать боль. О чём говорит опухоль? О том, что в суставной полости скопилась жидкость. Чаще всего она появляется при кровоизлиянии в колене. Из-за этого размеры сустава увеличиваются в несколько раз.
- Колено может потерять подвижность или она будет ограничена. Именно такие симптомы отличают ушиб от иных травм этого сустава.
В случае, когда симптомы ушиба не пропадают длительное время, нужно обратиться к доктору. Только специалист способен назначить полноценное обследование, выявить возможные последствия и назначить максимально эффективное лечение.
Диагностические мероприятия
Что делать, если произошёл ушиб коленного сустава? Нужно обязательно обратиться к врачу. Он для начала визуально осмотрит колено:
− изменился ли цвет кожи в пострадавшем месте;
− повысилась ли температура сустава;
− есть ли болезненные ощущения во время пальпации сустава.
Как только пострадавший поступает в больницу, у него берётся лечебно-диагностическая пункция. С её помощью можно понять, есть ли в суставе жидкость. А при необходимости её придётся удалить. Тем самым снимается болевой синдром.
Среди иных инструментальных исследований, которые помогают определить ушиб колена, назначают:
- Рентген. Выявляет целостность всех составных частей сустава.
- УЗИ. Определяет наличие и количество жидкости внутри. С его помощью можно понять и состояние всех структур сустава, а также связок.
- Эндоскопия. Позволяет визуально «изнутри» оценить тяжесть травмы. Происходит исследование путём прокола и введения в поражённое место специального инструмента (эндоскопа).
Меры первой помощи
Что именно делать при ушибе колена в первую очередь? Меры первой помощи должен знать каждый человек. Ведь именно поведение пострадавшего в первые секунды травмы может способствовать развитию осложнений.
При ушибе коленного сустава необходимо:
- Нужно приложить к травмированному месту холод. Это снизит болевые ощущения. Если есть кровотечение, то этот приём способен остановить его. К тому же это лучшее профилактическое средство от такого возможного последствия, как гемартроз.
- Необходимо обезболить поражённый участок. Если ушиб сильный, то потребуется инъекция лекарственного препарата. Если же травма небольшая и боль не серьёзная, то достаточно будет таблеток («Ибупрофен», «Нурофен», «Анальгин» и т.д.).
- Ногу нужно обязательно обездвижить. Благодаря этому пациент не сможет нанести себе ещё более сильный урон. Например, в виде перелома или серьёзного вывиха. В этом случае подойдёт либо тугая повязка, либо наколенник, который продаётся в аптеках.
- Пока не приедет врач, ногу следует приподнять вверх. Благодаря этому приток крови уменьшится.
Если все требования первой помощи будут соблюдены, то дальнейшее лечение станет более эффективным.
Лечебные меры
Как лечить ушиб колена правильно скажет только профессиональный врач. Ведь программа терапии строится строго индивидуально. При этом очень важно соблюдать все, даже самые малейшие, рекомендации и предписания врача.
Лечение может состоять и следующих мер:
- Компрессы. Они обязательно должны быть холодными. Их придётся накладывать ещё в течение 3х дней после травмы. Это поможет облегчить болевые ощущения и снять появившийся отёк.
- Наложение повязки. Для её создания подойдёт и эластичный бинт. Ногу следует положить максимально удобно, не выпрямляя её до конца. Бинтовать нужно от трети бедра до трети икры, сверху вниз. Нужно проследить, чтобы все мышцы были расслаблены, а сама повязка не слишком тугой.
- Если боль сохраняется, то лечение может включать в себя назначение анальгетиков.
- В случае, если появился воспалительный процесс, лечение подразумевает приём нестероидных противовоспалительных медикаментов. Нередко назначают сразу и местные, и общие препараты (мази, гели и таблетки, инъекции).
- Чтобы рассосалась гематома, нужно пользоваться мазями, которые снимут и воспаление, и отёк, а также будут способствовать разжижению крови. Среди них выделяют «Лиотон» или «Гепариновую мазь».
- Через 5-7 дней после травмы назначают физиотерапевтическое лечение. Хороший эффект даёт УВЧ и электрофорез. Это позволяет улучшить и ускорить регенерацию пострадавших тканей.
- Ушиб колена можно вылечить и народными средствами. Хорошо помогают листья подорожника. Их необходимо тщательно измельчить, смешать со свиным жиром. Готовую мазь рекомендуется наносить на поражённый участок. Результат будет, если такое лечение проводить в течение нескольких недель по 3-4 раза за день.
- При наличии в суставе крови, будет назначена пункция. Через прокол излишнюю жидкость просто удалят.
- В качестве восстановительного лечения назначается ЛФК. При этом нельзя перенапрягаться. Увеличивать нагрузку необходимо постепенно.
Возможные последствия
Когда лечение подобрано адекватно, а пациент исполняет все рекомендации профессионала, то последствий травмы, скорее всего можно будет избежать. В противном случае есть вероятность снижения функциональность колена в виде:
- ограничений подвижности;
- появления болевых ощущений;
- возникновение остеопороза, артроза.
В самом крайнем случае ушиб коленного сустава может привести к инвалидизации. Тогда колено перестаёт функционировать совсем.
Чаще всего травмы коленей получают пожилые люди в силу их возраста, а также дети из-за их чрезмерной подвижности. К сожалению, на ушибы не всегда обращают особое внимание. Хотя, в будущем это может привести к серьёзным проблемам и осложнениям.
Поэтому даже в случае получения лёгкой травмы, нужно обратиться в больницу, где будет оказана своевременная и правильная помощь, а также назначено верное индивидуальное лечение.
