Женщины часто страдают растяжками на ногах! В частности, женщины, резко похудевшие или пережившие большой плод, заметно поправились. Он известен прыщами на коже и у мужчин. Но в основном пятна на коже возникают у подростков.
Иногда растяжки развиваются настолько сильно, что человек всерьез беспокоится о состоянии своей кожи. Выраженные рубцы придают коже дряблый неухоженный вид, они просто уродуют тело. В медицинской практике дефекты кожи называют стриями. Женщина обнаруживает шрамы на животе, особенно на нижней, внутренней или задней стороне груди, руках, бедрах, ногах, включая икры. Растяжки у мужчин появляются реже, излюбленные места – спина, ноги, руки, живот, пах. Наращивание мышечной массы спортсменами вызывает появление растяжек на плечах и на внутренней стороне руки. Иногда стрии появляются в неожиданных местах: между ягодицами, на внутренней стороне бедра.
Удаление растяжек на ногах редко бывает первоочередной задачей. Мужчины, по статистике, гораздо реже обращают внимание на кожный дефект: при появлении рубцов они не очень заметны. Вначале растяжки появляются постепенно, если их количество увеличивается, нужно приложить немало усилий, чтобы минимизировать рубцы.
Неприятный дефект – это не болезнь, а косметический дефект. Иногда растяжки становятся симптомами определенных заболеваний. Причин появления растяжек на ногах несколько:
- разрываются сосуды, микротравмы постепенно заполняются подкожной клетчаткой, образуя стрии.
- кожа перестает получать в достаточном количестве необходимые витамины и минералы;
- белок, вырабатывающий вещества, «строящие» новые клетки, придающие эластичность (коллаген, эластин) – тела не хватает, кожа становится тонкой, хрупкой, легко рвется;
Другими словами, рубцы не успевают растянуться после роста кожи и наступления атрофии кожи.
По каким причинам появляются стрии
Что вызывает такой серьезный дисбаланс в организме, приводящий к появлению пятен на коже? Причины появления растяжек:
- Прием анаболических стероидов – препаратов, производных от мужского гормона тестостерона. Ускоряют рост белков, происходит сильный рост мышечной ткани.
- Половое созревание. В этот период в организме подростка происходят особые изменения. Тело растет, кожа не успевает расти вслед за костной системой. В подростковом возрасте кожа, обновляясь, «избавляется» от растяжек, дополнительных мер по устранению дефекта не требуется.
- Нарушение работы эндокринной системы. Развивается гормональный дисбаланс, часто в результате стресса или нарушения работы щитовидной железы, гонад.
- Юношеский гиперкортизолизм – заболевание, связанное с длительным перенасыщением коры надпочечников гормонами.
- Беременность. Многие женщины страдают от того, что из-за обилия околоплодных вод или больших размеров плода значительно увеличивается масса тела. Заработайте до 17-20 лишних фунтов.
- Ожирение или резкое похудание считаются частыми провокаторами слез на теле, шрамов.
- Гиперплазия надпочечников – это заболевание, при котором клетки ткани определенного органа увеличиваются в размерах, когда на животе и бедрах появляются рубцы.
- Наследственная или генетическая предрасположенность к растяжкам.
Если при стрии появляются лишние волосы на теле, повышается артериальное давление, резко увеличивается масса тела, следует немедленно обратиться к эндокринологу для тщательного обследования. Лучше не откладывать лечение.
Как отличить растяжки от других дефектов кожи
Растяжки различают молодых и старых. В зависимости от возраста стрии приобретают цвет и форму. Шрамы, появившиеся в течение шести месяцев, считаются молодыми, изначально они имеют розовый цвет. Свежие растяжки от розового быстро становятся красными, пурпурными, малиновыми, красновато-коричневыми или пурпурными. Они похожи на вышедшие молнии, полосы, волны или прожилки. Различают четкие контуры и разную длину, иногда выпуклую, при нажатии «опускаются» внутрь. Размещается вертикально или горизонтально.
От старых растяжек избавиться труднее. Через полгода цвет растяжек меняется, рубцы светятся. Белые шрамы, сероватые растяжки – показатель их преклонного возраста. У людей со светлой кожей рубцы становятся серебристо-белыми или перламутровыми. Старые рубцы имеют нечеткие очертания, отеков нет.
Красные полосы, с оттенками от розового до синюшно-красного – показатель расположения кровеносных капилляров. Чем ближе капилляры к поверхности кожи, тем ярче тень от стрий.
Цвет, размер и форма не зависят от места появления: на спине, на бедрах или между ягодицами.
растяжки трудно вылечить
Лечение любых высыпаний на коже – занятие длительное, особенно если речь идет о растяжках. Современная косметология обладает значительными навыками и знаниями, но избавление от рубцов остается сложным и дорогостоящим процессом. Косметические процедуры, массажи и, при необходимости, операция стоят дорого. Решение проблемы предполагает использование косметических средств и специальных продуктов.
Лечение растяжек напрямую зависит от того, сколько денег человек готов потратить на устранение недостачи. Народная медицина предлагает множество способов уменьшить количество растяжек на ногах. Если вы применяете методы и инструменты в сочетании, результат будет относительно быстрым и положительным.
Способы лечения растяжек
Как убрать растяжки на ногах, знают в любом салоне красоты. Конечно, эффект от химических процедур проявляется быстрее, чем при устранении шрамов в домашних условиях. Косметологи и дерматологи предлагают множество методов и техник устранения растяжек на ногах:
- Растяжки лечат с помощью массажа, применяя кремы и мази, которые помогают расщеплять жиры, делая кожу эластичной. Обычно рекомендуется проводить массаж в течение 2 недель.
- Лазерная шлифовка – процедура непростая: помимо дополнительной подготовки с нанесением на кожу витамина С в течение 1-2 месяцев, методика требует применения анестезии, процедура крайне болезненна. Рубцы выжигают лазером, поэтому требуется заживление кожи кремами для заживления ран.
- Химический пилинг проводится строго в салоне или клинике. Процедура связана с нанесением на кожу ряда типов кислот и «съеданием» верхнего слоя эпидермиса.
- Ультразвуковая терапия. Растяжки удаляются ультразвуковым массажем, эпидермис восстанавливается в хорошем состоянии. Как правило, полностью избавиться от молодых рубцов можно с помощью ультразвуковой терапии.
- Операция – сложный способ удалить растяжки. Выполняется при крайне тяжелых поражениях кожи.
- Обертывания. Хороший результат даст легкий массаж с защемлением кожи проблемных участков, последующее нанесение крема, мази и обертывание кожи пищевой пленкой на 40-50 минут с последующим укутыванием в теплое одеяло. Косметологи рекомендуют приготовить кашицу для обертывания из измельченных водорослей, особенно спирулины.
Как избавиться от растяжек на ногах, вам подскажут народные средства. Если набраться терпения, постоянно следовать рекомендациям народных целителей, стрии на ногах станут менее заметными, они могут исчезнуть, если шрамы молодые.
Советы по лечению народными методами:
- Массажные процедуры (прищипывание) с помощью мази, крем втирают в проблемные участки кожи (предварительно нагрейте раскаленную кожу массажной щеткой или твердым полотенцем):
- в тёмную посуду смешать 70 мл оливкового масла с 30 мл свежего сока алоэ, добавить 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е (жидкий), хранить в прохладном месте, применять утром и вечером.
- на 80 г детского крема 1 г мумие, смоченного столовой ложкой воды; хранить в холодильнике, втирать 1 раз в сутки;
- смешать 3 капли эфирного масла лаванды, мандарина или пачули с 30 мл оливкового масла или масла жожоба, массировать 2 раза в день;
- Хозяйственные пеленки ничем не отличаются от профессиональных:
- Растопить 70% шоколад, добавить 1 чайную ложку оливкового масла, нанести мазь от растяжек, укутать полиэтиленовой пленкой и укутать одеялом на 30-40 минут, делать 1 раз в день.
- Возьмите мазь капсикам (обладает сильным согревающим действием), мазь контрактубекс, соедините два лекарства с любым жирным кремом (соотношение 1: 1: 1). Тщательно перемешать, нанести на растяжки, ноги обернуть пищевой пленкой, оставить на 40 минут в тепле;
- Ванны с несколькими каплями эфирного масла какао или лаванды.
- Контрастный душ с консолидированным массажем проблемных участков кожи.
Меры профилактики растяжек
Профилактика появления растяжек как на ногах, так и на других частях тела ничем не отличается. В нем подчеркивается ряд требований, которые необходимо выполнять день за днем, не игнорируя ни один из пунктов. Поставлять:
- Правильная сбалансированная диета с достаточным количеством белков, калия, железа, фтора (мясо, печень, рыба, молочные продукты, бобы и чечевица, яйца).
- Питьевая вода ежедневно (не менее 2 литров в сутки).
- Ешьте овощи, фрукты, продукты, богатые витаминами А, Е (перец, цветная капуста, тыква, красная икра, морковь, сливы, яблоки, мята, зеленый лук).
- Ограничьте потребление соли.
- Принимать ванны с экстрактами трав и отварами, стимулирующими кровообращение.
- Систематически делайте щипковый массаж пораженных участков тела.
- Смазка кожи специальными кремами от растяжек.
- Выполнение спортивных упражнений (пилатес).
Чтобы избежать появления растяжек, нужно помнить, что предотвратить появление растяжек всегда проще, чем потом лечить. Превентивные методы дают отличные результаты при совместном применении.
