Отёки ног: причины и лечение

Каждый в жизни сталкивался с отеками ног. После тяжелого рабочего дня, многочасовых перелетов или путешествий, жаркого лета или шумной вечеринки. Хорошо, когда отеки появляются редко, они не сопровождаются болями, покраснением или посинением кожи ног. Это всего лишь реакция организма на изменившиеся обстоятельства, а не причина серьезного заболевания.

Иногда люди закрывают глаза на очевидные сигналы от тела, предполагая постоянные отеки в ногах ниже колен. Если отек ног сопровождает человека чаще, чем пару раз в год, пора проснуться и позаботиться о своем здоровье. Многие болезни люди узнают по состоянию ног, главное не терять время зря.

Причина частых отеков ног – обострение заболеваний внутренних органов. Лечение нельзя откладывать! Если ноги опухают, болят, появляются посинения и опухшие вены или кожа под коленями становится красной и зудящей, требуется консультация врача и лечение. Чем раньше будет выявлено заболевание, вызвавшее отек, тем проще вылечить его лекарственным средством, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Помимо симптомов серьезных заболеваний, отек ног ниже колен вызывается ношением тесной обуви на высоком каблуке, длительной неподвижностью, после употребления соленой пищи, особенно летом. В жаркую погоду потребление соленой пищи вызывает повышенное потребление жидкости. Почки с трудом выводят лишнюю воду. В тканях скапливается жидкость, вызывая отек.

Причины отека ног

Перечислим причины появления отеков, от легких до тяжелых:

• Сердечно-сосудистые заболевания. Основная функция сердца – перегонять кровь. Когда патология развивается в работе органа, он начинает с трудом справляться с работой. Кровь застаивается, появляются отеки на ногах и боли.
• Прием соленой пищи, особенно летом, в жару.
• Избыточный вес. У тучных людей нагрузка на ноги колоссальная, помимо неправильного питания возможные проблемы с обменом веществ вызывают отечность ног выше и ниже колен.
• Лимфедема. Заболевание, вызванное нарушением работы лимфатической системы, лимфатических сосудов и узлов. При лимфедеме развивается односторонний отек: одна нога больше другой.

  

• Травмы ног. Переломы, вывихи, ушибы голени или колена.
• Беременность. Из-за гормонального сбоя беременные испытывают жажду, пьют много воды. Тело не успевает справиться, задерживая жидкость, чаще всего в ногах, голени, реже выше колен.
• Заболевания выделительной системы. При заболевании почек жидкость из организма выводится с трудом.
• Лекарства. Некоторые препараты обладают свойством удерживать жидкость в организме, что неизбежно приводит к отекам. Обычно это препараты, снижающие артериальное давление, и оральные гормональные контрацептивы.
• Аллергическая реакция. Аллергия возникает на продукт, лекарство, пыльцу растений или шерсть животных. Может быть, на тканях и аксессуарах для одежды.

  

• Сидячий образ жизни. Сюда входят два распространенных типа работы: «сидя» и «стоя». Оба вызывают скопление крови в ногах. Отеки ног присущи людям, избегающим занятий спортом, лечебной гимнастикой и мало ходящим. В эту категорию входят мужчины среднего возраста, предпочитающие путешествовать исключительно на автомобиле.
• Флеберизм. Заболевание крупных вен нижних конечностей, при которых нарушен кровоток. Заболевание возникает по ряду причин. Причина – малоподвижный образ жизни, лишний вес, вредные привычки. Отеки ног – первый признак варикозного расширения вен. После отека возникает чувство тяжести, боли в голени.
• Заболевания щитовидной железы. Причина отеков – гипотиреоз, нарушение функции щитовидной железы. В результате орган вырабатывает недостаточное количество гормонов для правильной работы других внутренних органов, поэтому ноги ниже колен опухают и болят.

Диагностика заболеваний, при которых появляется отек ног

Последствия запущенных заболеваний тяжелые, лечение требует много времени и средств. Если вы заметили опухоль на ногах, немедленно обратитесь к врачу! Чтобы точно определить поврежденный орган, врач направит пациента на диагностическое обследование, после чего приступит к лечению заболевания.

• УЗИ щитовидной железы и анализ крови на гормоны.
• Рентген ноги. Сделайте, чтобы исключить или подтвердить перелом.
• Ультразвуковое исследование вен с допплерографией. Чтобы увидеть состояние вен ног, отсутствие или наличие тромба.
• Магнитный резонанс. Проверить лимфатическую систему, кровеносные сосуды и вены, если ультразвуковое исследование не дает точного изображения.
• Электрокардиограмма, УЗИ и рентген грудной клетки для исключения или подтверждения сердечных аномалий.
• УЗИ почек и анализ мочи.

Лечение болезней

После точного диагноза врач назначит лечение. Если причиной отека является травма, в зависимости от степени тяжести назначают: шину, гипсовую повязку или остеоз. Когда причиной является аллергия, отек лечат антигистаминными препаратами, пытаясь исключить аллерген. Если отек возник внезапно из-за приема лекарств, врач заменит лекарство.

При возникновении варикозного расширения вен после диагностики организма в зависимости от степени тяжести заболевания будет назначено лечение:

• Кроссэктомия. Во время кроссэктомии лигируют подкожную вену. Операция показана в тяжелых случаях «варикозного расширения вен» и тромбофлебита. После операции назначают противовоспалительные препараты, носят компрессионные чулки.
• На ранней стадии варикозного расширения вен лечение начинают с препаратов, улучшающих тонус вен. На ней изображены компрессионные чулки. Носки, гольфы, чулки или колготки. Назначают делать лечебную гимнастику, направленную на улучшение кровообращения в ногах ниже и выше колен.
• Лазерное лечение. Метод возглавляет список эффективных. Современная медицина предлагает способ вылечить не слишком большие сосуды. После операции длительная реабилитация не требуется, пациент не чувствует боли и сразу возвращается домой.
• Флебэктомия. Сложный и длительный курс операции по перевязке и удалению пораженных вен.

Отек ног ниже колен лечится мочегонными средствами. Средства помогают вывести из организма лишнюю жидкость. Не принимайте мочегонные средства бесконтрольно, без назначения врача, вероятно обезвоживание, домашние средства могут устранить соли и другие необходимые элементы!

Если диагностировано заболевание сердца или почек, в зависимости от стадии заболевания показан специальный препарат.

Снятие отеков в домашних условиях

Если у пациента не было диагностировано серьезное заболевание внутренних органов, ноги не болят, но периодически появляются отеки в нижнем отделе, подскажем способы лечения в домашних условиях:

1. Примите горизонтальное положение, подложите подушки под голени ног так, чтобы ноги были выше уровня тела. Начнется отток крови из ног. Повторяйте каждый вечер после работы. Метод поможет снять нагрузку с ног и сосудов.
2. Приготовьте ванночку для ног. Добавьте в воду морскую соль или отвар ромашки. Разрешено делать это каждый день. Ванны с горячей водой запрещены, это вредно для сосудов.
3. Самомассаж стопы. Ноги растянуть ниже колен, можно сделать это с добавлением косметического масла, мази для снятия отеков и укрепления сосудов (например, Троксевазина)
4. На 0,5 л кипятка приготовить 2 столовые ложки березовых листьев. Принимать трижды в день, разбавив отвар пополам теплой водой. Говорят, что мягкое мочегонное средство оказывает положительное воздействие и мягко выводит жидкость из организма.

Профилактика отеков ног

Чтобы избежать отеков, болей, судорог и других неприятных ощущений в ногах, рекомендуется следить за здоровьем внутренних органов, вовремя обращаться к врачу, начинать лечение, не запуская течение болезни, не превращая ее в хроническую форму. Медицина не стоит на месте, методы диагностики и лечения давно не вызывают боли и дискомфорта. Вот несколько советов, как предотвратить отек ног:

• Занимайтесь спортом или физиотерапией.
• Не ешьте очень соленую пищу. Особенно летом, когда жарко.
• Замените высокие каблуки низкими.
• Носите компрессионные чулки, чтобы уменьшить давление на кровеносные сосуды, регулируя поток крови и лимфы.
• Не ешьте жирную пищу.
• Пейте витамины.
• Больше гуляйте. Измените быструю скорость на медленный размеренный темп.
• Снижение лишнего веса.

В первую очередь от вас зависит ваше здоровье и здоровье ваших ног. И только тогда это оказывается в руках современной медицины. Ведите здоровый образ жизни, своевременно обращайтесь к врачу и будьте здоровы!