Тейпирование стопы при плоскостопии у детей и взрослых

Тейпирование – относительно новый метод лечения плоскостопия, основанный на использовании специальных резинок, приклеиваемых к коже. С их помощью можно исправить начальные стадии болезни у детей и взрослых. Техника выполнения метода довольно проста.

Показания

Кинезиотейпирование при плоскостопии как лечебный метод рекомендуется при деформациях стопы средней степени тяжести. Больший эффект наблюдается при назначении методики детям. Польза такого лечения известна при любом виде патологии:

  • Статический и динамический вариант.
  • Продольное и поперечное плоскостопие;
  • Врожденные и приобретенные формы;

На ранних стадиях заболевания повязка на стопу удерживает ее в физиологическом положении и снижает нагрузку. За счет этого замедляется или полностью прекращается процесс уплощения сводов и расслабления связок. С помощью своевременно начатого лечения можно восстановить правильную форму стопы и вылечить плоскостопие.

На более поздних стадиях плоскостопия тейп может уменьшить боль, уменьшить утомляемость ног.

Интересный!

Использование тейпов позволяет значительно повысить эффективность лечебной гимнастики и ношения обуви с ортопедическими стельками.

Эффект

Ленты позволяют зафиксировать голеностопный сустав и стопу в анатомически и физиологически правильном положении. Использование тейпов помогает восстановить форму суставов, тренировать мышечно-связочный аппарат стопы.

При ношении тейпов улучшается микроциркуляция в области стопы и суставов. Нормализуется венозный и лимфатический отток. Снижается давление на болевые рецепторы и нервные волокна. Постоянное давление на кожу в определенных точках рефлекторно действует на биологически активные точки.

Субъективный эффект отмечается практически сразу после начала использования методики. Человек замечает уменьшение утомляемости и боли. Реальные изменения стопы выявляются на второй или третьей неделе использования тейпов.

Техника исполнения

Лента представляет собой эластичную хлопковую ленту с добавлением специальных волокон. Одна сторона ленты клейкая, что позволяет надежно прикрепить ее к коже. Ленты изготовлены из гипоаллергенных материалов.

Накладывать ленту на стопу может только врач, имеющий опыт в этой технике.

Важно!

Самостоятельная регистрация может не только оказаться неэффективной, но и привести к еще более серьезным деформациям стопы.

Тейпирование плоскостопия производится по определенным правилам. Перед наклеиванием тканевых лент кожа должна быть чистой и сухой. Самостоятельно накладывать тейп может быть неудобно, поэтому процедуру лучше проводить вдвоем:

  • Максимально вытяните ногу. Положите первую ленту так, чтобы самая широкая часть приходилась на пятку, а узкие ленты прикреплялись к основанию пальцев ног. Вторая полоска крепится к стопе.
  • Для начала нужно подготовить ленты. Для этого отрежьте полоску ткани длиной 20 см, затем разрежьте ее на 4 полоски, не доходя до конца полоски, примерно пять сантиметров. Отрежьте еще полоску длиной 15 см;

Правильно наложенный тейп не вызывает дискомфорта при ходьбе, боли, холода в пальцах ног.

Важно!

При наложении ленты на ногу нет необходимости тянуть ее. Сама лента примет необходимое положение.

Тейпирование можно проводить не только при самом плоскостопии, но и при развитии его осложнений. Когда на большом пальце образуется кость, тейп накладывается следующим образом:

  • Прикрепите ленту к щиколотке.
  • Затем он прошел через межпальцевое пространство;
  • Прикрепите начало тейпа к верхней фаланге пальца;

Использование ленты позволяет вернуть перемещенный палец в нужное положение.

Противопоказания

Список противопоказаний к применению тейпа при плоскостопии невелик:

  • Наличие индивидуальной непереносимости композиционных материалов ленты.
  • Гнойничковые заболевания кожи;
  • Открытые кожные высыпания в области стопы;

Первые два пункта – относительные противопоказания. Технику можно выполнять после их устранения.

Тейпирование как метод лечения плоскостопия применяется сравнительно недавно. Однако эта методика успела зарекомендовать себя как безболезненный и эффективный способ устранения деформации сводов стопы. Применяется как у детей, так и у взрослых, противопоказаний практически не имеет.

Оцените статью
binogi.ru
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.