Для артрита характерен воспалительный процесс в суставах, который может быть вызван возрастными изменениями, аутоиммунными процессами и инфекционными агентами. Как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях для устранения болезненных симптомов и улучшения общего самочувствия, мы рассмотрим в статье.
Оздоровительную терапию можно проводить путем приема местных и системных препаратов, с использованием народных средств, лечебной физкультуры, массажа и так далее. Главное – сначала проконсультироваться с врачом по поводу домашних лечебных процедур.
Фармакологическое лечение
Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях в период острого проявления клинической картины проводится с помощью препаратов:
- Хондропротектор для восстановления суставно-хрящевой ткани, нормализации обменных процессов в организме – Terflex, Artra, Collagen Ultra.
- Таблетки кортикостероидов, уколы для устранения отеков – Гидрокортизон, Дипроспан;
- Нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения болевого синдрома – Бутадион, Ибупрофен, Нимесулид;
На заметку!
Для наружных втираний используются согревающие и заживляющие мази, снимающие воспаление, снимающие выраженность болевого синдрома.
В домашних условиях можно использовать гель Фастум на основе кетопрофена, Диклофенака, Ортофена – не более 2 недель. При отсутствии положительного результата прекратите использование этих средств.
Дополнительные терапевтические техники
Для восстановления подвижности суставов эффективно используются гимнастика и специальные массажи. Эти методы можно использовать только после купирования острой формы заболевания.
Эффективные упражнения при артрите коленного сустава:
- Поднимая ноги параллельно полу, удерживайте каждую конечность на весу 5 секунд.
- Раскачивайте ногу вперед-назад, сидя на стуле;
- Бабочка (максимально приближена к позе лотоса, только ступни прижаты друг к другу);
- Велосипед;
- Мост;
Гимнастика выполняется утром и вечером в положении лежа или сидя. Регулярные упражнения – отличная профилактика мышечной гиперемии. При появлении болей занятия необходимо прекратить.
На заметку!
Быстро вылечить артрит коленного сустава в домашних условиях можно при помощи массажа. Процедура помогает укрепить мышцы, улучшить лимфатический поток в нижних конечностях и устранить скованность при движении.
Лечебная методика проводится после гимнастики, продолжительность – 15 минут 2 раза в день. Полезно размять в области колен, ласкать тыльной стороной ладони, массировать боковую поверхность, растирать кожу по спирали. Завершите процедуру легким прикосновением.
Традиционные методы
Не менее эффективные, проверенные временем народные лекарства, не имеющие побочных эффектов (кроме индивидуальной непереносимости компонентов), способствуют укреплению защитных сил организма.
Какие натуральные компоненты можно использовать для лечения болезни:
- Яблочный уксус – пейте по одной столовой ложке 2 раза в день после еды, только если нет проблем с пищеварительным трактом.
- Соль и яйца – смешать 2 столовые ложки крупной соли с яичным белком, нанести смесь на колено до полного высыхания состава;
- Капустный лист – взбить, нагреть и приложить к больному месту на 6-8 часов, предварительно смазать лист медом;
- Мел и кефир – мел измельчить и соединить с жирным кефиром, нанести смесь на поврежденный сустав, оставить до утра;
- Семена льна: положить в пакет и приложить в виде компресса;
- Горчичные бляшки – наносят на коленные суставы для разогрева;
- Картофельные лепешки: овощ размять с кожицей, приложить горячим к больному месту, оставить до полного высыхания;
Как делать домашние мази, растирки и компрессы
Такие народные средства помогут в короткие сроки купировать сильную боль, улучшить общее состояние пациента с помощью согревающих функций и нормализовать обменные процессы в тканях.
Для лечения артрита полезно использовать сок свежей травы чистотела, смешать с вином, залить состав самогоном. Смажьте пораженное место утром и вечером, изолируйте губчатой тканью.
Можно корень петрушки измельчить, переложить в литровую банку и заполнить оставшееся пространство листьями пижмы. Сверху залить самогоном, хранить в темном прохладном месте 2 недели. Натереть настойкой больные суставы.
При лечении артрита коленного сустава эффективно помогают обертывания из сырого картофеля: сырые клубни измельчить на мелкой терке, сырье приложить к колену и согреть платком. Продержись до утра. Затем удалите состав и смажьте колено согревающей мазью.
Таблетки репейника помогают отлично снять боль: смажьте изнутри «звездочкой», приложите к больному месту, изолируйте состав на 30 минут. При сильном ощущении жжения лосьон снимать преждевременно.
Недорогой способ лечить артрит летом – срезать свежие листья хрена, промыть горячей водой, приложить их к коленному суставу, а сверху закрепить теплым шарфом. Компресс можно оставить до утра.
Приготовление отваров и настоев
Домашнее лечение артрита эффективно осуществляется с помощью самостоятельно приготовленных пероральных составов. Полезно принимать свежий сок сельдерея по 2 столовые ложки 3 раза в день.
Можно сделать сбор из колючих цветов, листьев березы, крапивы, бузины. Залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса и принимать по 200 мл утром и вечером, желательно до еды.
Лечебная смесь при артрите коленного сустава: нарезать несколько лимонов с кожурой, 3-4 зубчика чеснока, 150 г корня сельдерея. Залить сырье кипятком, в соотношении 1: 3. Настаивать сутки, полученный состав разделить на 5 суток. Продолжительность терапевтического курса – 3 месяца.
Рекомендации специалистов
Диета поможет стабилизировать состояние в период острого артрита коленного сустава. Следует исключить из меню нездоровую пищу, богатую углеводами и пустыми жирами.
В рационе должны присутствовать клетчатка, растительные жиры, продукты, богатые витаминами и микроэлементами (овощи, ягоды, фрукты, орехи, крупы, зелень), достаточное количество жидкости.
Если у вас избыточный вес, нормализуйте свои показатели с помощью диеты и физических упражнений. Полезно лечебное голодание, подразумевающее отказ от еды 1 раз в неделю.
Для устранения воспалительного процесса необходимо пить чай с мочегонным действием (на основе крапивы, окопника, тимьяна, тимьяна). Перед применением лекарственного сырья проконсультируйтесь с врачом о противопоказаниях.
Интересный!
Чтобы снизить вероятность развития артрита, важно отказаться от вредных привычек, избегать переохлаждения суставов, соблюдать диету, укреплять иммунную систему, заниматься закаливанием!
Теперь вы знаете, как лечить артрит коленного сустава в домашних условиях – какие методы можно использовать, а какие нельзя. Заботьтесь о своем здоровье и не занимайтесь самолечением: на каждой стадии артрит коленного сустава требует посещения врача.
