Любое заболевание приносит человеку дискомфорт в жизни, особенно если оно хроническое. Болезненные ощущения в суставах относятся к группе хронических заболеваний, чаще всего сигнализируют о появлении патологических изменений, которые в медицинских справочниках именуются остеоартрозом, артритом. Эти заболевания требуют длительного, а в сложных случаях постоянного терапевтического лечения. В комплекс лечебных мероприятий входит диетическое питание, употребление витаминов.
Витаминные комплексы при артрозе суставов
Применение витаминов, микроэлементов при заболеваниях костной системы исключает повреждение хрящевых тканей, удаление свободных радикалов из околосуставных тканей. Их используют в профилактике и комплексном лечении возможных осложнений после воспаления всех жизненно важных органов человека. Чаще всего витамины от остеоартроза применяют после переломов костей.
Витамин B, минеральные компоненты меди, кремния, селена следует использовать в качестве биологических добавок при лечении остеоартроза. Полезные свойства витаминов группы B изучал в середине прошлого века французский ученый Казимир Функ. Эти молекулярные частицы влияют на обменные процессы в тканях, стимулируя иммунную систему. Если хрящ сильно поврежден, они восстанавливают ткань.
Биологическая группа B состоит из ниацина, рибофлавина, пантотеновой кислоты, холина, биотина. Особенность этих молекулярных добавок в том, что они быстро выводятся из организма. Поэтому необязательно накапливать их «впрок». Принимать ежедневно в форме таблеток, есть натуральные продукты, содержащие молекулы этих химических компонентов.
Натуральные витамины при артрозе коленного сустава содержат белковые продукты, крупы, орехи, нежирное мясо. Никотиновая кислота содержится в злаках, дрожжах и печени. Пиридоксин в больших количествах содержится в картофеле, бананах, подсолнухах и бобах. Куриная печень, соки цитрусовых, брюссельская капуста, молочные продукты богаты химическими соединениями фолиевой кислоты. Эти биологические добавки следует использовать в сочетании с микроэлементами меди, кремния, селена.
Микроэлементы в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата
Любой врач скажет, что без использования микроэлементов лечение заболеваний костной системы будет неполным. Для лечения врачи рекомендуют три основных компонента: медь, селен, цинк. Микроэлемент медь использовался в древности для лечения заболеваний суставов. Вспомните, когда бабушка в детстве советовала прикладывать медную монету к месту синяка. Древние врачи считали этот микроэлемент прекрасным противовоспалительным и антибактериальным средством. Современные медицинские исследования показали, что этот компонент является прекрасным антиоксидантом, который используется при лечении ревматизма.
Молекулы меди становятся барьером при образовании свободных радикалов, снабжают хрящевую ткань кислородом. Витаминные комплексы с медными компонентами широко используются при лечении ревматоидного артрита. Укрепляет соединительную ткань, способствует выработке коллагена.
Универсальный минеральный агент селен используется при лечении проблем с кожей и костями. Компонент влияет на антиоксидантные процессы, широко применяется при лечении проблем опорно-двигательного аппарата. Селен стимулирует защитные механизмы организма, регенерирует поврежденную хрящевую ткань. Это хорошее обезболивающее, поэтому его применяют при сильной боли.
Недостаток кремния в организме способствует ослаблению двигательной активности суставов. Кремний считается незаменимым компонентом в усвоении кальция, магния, селена. Дефицит приводит к тому, что костная ткань не получает необходимого количества этих компонентов, суставы теряют гибкость при движении. Кремний участвует в усвоении более 70% витаминов, микроэлементов, которые попадают в организм человека вместе с пищей.
Витамины при артрозе коленного сустава
Первые болезненные ощущения в коленном суставе не всегда становятся поводом для обращения за медицинской помощью. Большинство пациентов пытаются справиться с болью самостоятельно, принимают большое количество обезболивающих. Иногда это лечение помогает на время. Впоследствии боль «покрывает» большую интенсивность и приводит к врачу. Не относитесь к болевым сигналам легкомысленно. Это может указывать на острую фазу заболевания.
Когда боль утихает, болезнь переходит в хроническую форму, на лечение которой часто требуется много времени. В этом случае врачи диагностируют остеоартроз коленного сустава. Для лечения используются сильнодействующие средства, биологические добавки. Среди компонентов, используемых для этих целей, – упомянутый выше молекулярный агент группы B, дополнительные компоненты A, C, E, хондроитин, глюкозамин.
Дегенеративные процессы в тканях можно замедлить с помощью витамина А. Компонент укрепляет иммунную систему, питает эпителий тканей. После курса лечения боли в суставах уменьшаются, хрящевые ткани укрепляются.
Синтетическое воздействие на обменные процессы коллагена – основная функция витамина С. Компонент незаменим в соединительной ткани, восстанавливает поврежденную хрящевую ткань.
Исследования показывают, что при остеоартрозе коленного сустава уровень аскорбиновой кислоты в крови снижается до 90%. Это снижает защитные механизмы, в суставах активируются вредные микроорганизмы. Этот компонент участвует в обмене селена, витаминов А, Е. Витамин Е омолаживает клетки организма, поэтому считается необходимым компонентом при лечении хронических заболеваний костной системы, прекрасным профилактическим средством. Глюкозамин, хондроитин – биологические добавки, незаменимые при лечении патологий костной системы:
- Глюкозамин вырабатывается в результате окислительных процессов в организме, способствует эластичности и гибкости хрящевой ткани. В случае болезни его количество уменьшается.
- Компоненты хондроитина вырабатываются хрящевой тканью млекопитающих. Они регенерируют костные клетки. В натуральном виде компонент можно получить из куриного супа, холодца.
Основные требования к употреблению витаминов
Для лучшего усвоения витаминных комплексов потребуется соблюдать правила:
- запивать таблетки водой комнатной температуры. При высоких температурах полезные свойства теряются;
- при применении антибиотиков учитывать, что витамины быстро выводятся из организма;
- отказ от алкоголя во время лечения;
- учитывать количество компонентов в синтетических таблетках, натуральных продуктах, которые потребляются ежедневно;
- учитывать индивидуальную реакцию (непереносимость) синтетических витаминов, микроэлементов.
- применять строго по назначению врача;
Витамины при артрозе суставов, их употребление не дает мгновенного результата. В некоторых случаях лечение может длиться до трех месяцев. Лечение витаминными препаратами может быть эффективным при первых проявлениях артроза, когда целостность хрящевой ткани остается способной к самообновлению. Впоследствии при полном разрушении хрящевой ткани витамины будут бесполезны.
Легкомысленное отношение к заболеваниям опорно-двигательного аппарата может привести к необратимым последствиям, к инвалидности. Поэтому лучше всего обращаться за медицинской помощью на ранних стадиях заболевания.
