Бедро – это часть нижней конечности между тазобедренным и коленным суставами. Связки бедра состоят из фиброзной ткани, соединяющей суставы вместе. Растяжение связок – это повреждение мягких тканей (связок и сухожилий). Согласно МКБ-10 он имеет код S73.1 «Растяжение и перегрузка капсульно-связочного аппарата тазобедренного сустава».
Причины и стадии растяжения
Список факторов, вызывающих травму:
- перелом тазобедренного сустава;
- чрезмерные спортивные нагрузки, выполнение сложных и опасных трюков;
- патология мышц и нервной системы;
- монотонное выполнение одного и того же упражнения с постепенным увеличением интенсивности, при условии, что часть задействована постоянно;
- ослабление фиброзной ткани из-за перенесенных ранее травм;
- осень;
- неудовлетворительная подготовка к тренировкам;
- индивидуальные особенности развития и анатомического строения;
- прямое попадание.
Этапы удлинения:
- Свет. Наблюдаются микроразрывы.
- Умеренный. Повреждено до 25% от общего количества волокон, частичная отслойка тканей.
- Средний. Более половины волокон разорваны, ткани разлетаются в стороны.
- Тяжелый. Абсолютное повреждение всех связок, полное отторжение от кости.
Чаще всего травма диагностируется у спортсменов из-за чрезмерных нагрузок, а также у детей и пожилых людей из-за хрупкости и уязвимости костей.
Клиническая картина
Чтобы понять механизм разрыва, необходимо понять строение бедра. Мышечная система делится на три блока:
- медиальный: отвечает за сгибание конечностей и вращательные движения бедер;
- передний – отвечает за сгибание и разгибание таза и коленей;
- назад – отвечает за расширение.
Есть 4 типа связок:
- лобок-бедро отходит от лобковой кости;
- Бертиниева соединяет таз и бедро;
- связка головки бедренной кости между поверхностью головки и краем вертлужной впадины.
- к задней части сустава прикрепляется седалищно-бедренный сустав;
Первые 3 находятся в тесном контакте друг с другом. Они вовлечены во все виды деятельности. Чаще всего повреждение происходит при разгибании ноги. Это происходит, например, при попытке сесть на шпагат.
Часто страдает связка головы, так как она недостаточно прочна и легко растягивается. Травма возникает при неудачных движениях, вывихе.
Симптомы вывиха тазобедренного сустава:
- Щелчок или скрип – признак серьезной поломки.
- Внезапная острая боль, возможная не сразу, а при неоднократном стрессе.
- Невозможность опереться на травмированную ногу.
- Отечность и посинение кожи в месте разрыва.
- Попытка двигаться сопровождается болезненными ощущениями, иррадиирующими ниже колена, нарушается функциональность движений.
Если поражены вены или артерии, возникают отеки и гематомы – это проявление высокой степени травмы.
Диагностика растяжения связок
Диагностику проводит ортопед или травматолог. История пострадавшего и внешний вид поврежденного участка имеют большое значение, так как при пальпации часто возникает сильная боль. Врач должен сообщить:
- если было падение, на какую поверхность;
- обстоятельства ДТП: упражнение, падение и т д.;
- слышны ли характерные звуки;
- время аварии;
- в каком положении находилась конечность до травмы и что она принимала во время и после;
- когда появилась боль;
- если был синяк;
- характер боли.
Пациенту предлагается пройти серию моторных тестов для подтверждения диагноза. Для выявления деформации скелета и возможного перелома проводят УЗИ и рентген, в редких случаях – МРТ.
Первая помощь
До приезда врачей нужно самостоятельно помочь пострадавшему:
- поместите травмированную ногу на небольшой холм;
- положите человека спиной на твердую прямую поверхность;
- зафиксировать место растяжения (при наличии необходимых навыков);
- освободить травмированный участок от одежды;
- прикладывать холод не более чем на 20 минут, повторное нанесение допускается через полчаса.
Если наступило временное улучшение, вы можете попробовать доставить пациента в отделение неотложной помощи самостоятельно. Если улучшения не наблюдается, присутствуют тошнота и головокружение, необходимо ждать скорую помощь.
Лечение травмы
Лечение растяжения связок бедра включает:
- прием лекарств;
- иммобилизация;
- хирургическое вмешательство (редко).
Пациенту обеспечен полный покой и надежная фиксация тазобедренного сустава с помощью гипсовых повязок и ортопедических аппаратов. Сначала периодически прикладывают холод.
Врач назначает препараты, которые действуют:
- спазмолитическое;
- болеутоляющее;
- реставрация;
- противовоспалительное средство;
- улучшает кровообращение;
- котировка цен.
При лечении растяжения связок четвертой степени требуется вмешательство хирурга для ушивания тканей.
Реабилитационно-восстановительные мероприятия:
- массаж;
- физиотерапия – электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия;
- физиотерапия.
Некоторое время пациент передвигается на костылях или носит ортопедический бандаж. Продолжительность заживления пораженного участка зависит от характера травмы, своевременности лечения и профессионализма врачей.
Методы народной медицины
Лечение народным способом заключается в приготовлении составов для компрессов и пропиток. Рецепты должны быть одобрены вашим врачом.
Эффективные средства правовой защиты:
- натертый батончик для стирки в сочетании с яичным желтком;
- смесь простокваши, тертого лука, картофеля, нарезанной капусты и глины;
- масла ромашки и лаванды, растворенные в теплой воде;
- лимонный сок и чеснок;
- кашица из листьев алоэ;
- смесь 0,5 л яблочного сока и 100 мл водки с 2 тертыми головками чеснока;
- тертый лук и сахарный песок;
- отвары ромашки и зверобоя с медом.
Составы наносятся на повязку или ткань, прикладываются к зоне растяжения и фиксируются. Смеси с чесноком нельзя хранить более 1-2 часов, остальное можно оставить на ночь. Средства предназначены для снятия болевых симптомов и улучшения процесса регенерации.
Осложнения и прогноз
Осложнения возникают из-за преждевременного лечения и неправильной терапии. Возможно неправильное сращение, развитие отека, повторные разрывы, деформация сустава, длительная непрекращающаяся боль, множественные ушибы.
особенно важно не игнорировать травмы во время беременности и у детей. Нарушение двигательной функции приводит к повторным падениям, что у беременных может привести к выкидышу. Тело малыша еще растет, поэтому велик риск неправильного сращения.
Прогноз на время заживления при растяжении связок бедра:
- умеренная и средняя – до 2 месяцев;
- легкая фаза – 3 недели;
- тяжелая – более полугода.
Связочная система играет важную роль в жизни тазобедренного сустава: от их состояния зависит функциональность конечностей. Растяжения – обычное явление. Необходимо позаботиться о своем здоровье и своевременно принять меры в случае травмы.