Артроз щиколотки: симптомы и лечение, основные причины и методы терапии

Артроз голеностопного сустава – хроническое заболевание, сопровождающееся деформацией и разрушением суставов. Причины патологии – различные дегенеративные процессы, в результате которых развиваются неприятные симптомы, и человек может полностью потерять физическую активность.

Основные причины

Артроз голеностопного сустава в зависимости от симптомов и течения делится на первичный и вторичный.

Первичная протекает без очевидных причин и способствующих заболеваний. Вторичный образуется под воздействием механического повреждения сустава и других причин:

  • вывихи.
  • воспалительные процессы;
  • синяки;

В обоих случаях наблюдается нарушение обменных процессов в тканях суставно-связочного аппарата.

Основными причинами патологии являются:

  • Патологии, связанные с нарушением обмена веществ (подагра, сахарный диабет).
  • Повышение физической активности, вызванное профессиональной деятельностью или активными тренировками, приводит к постепенному разрушению суставов, способствуя развитию некоторых заболеваний.
  • Частое использование высоких каблуков.
  • Избыточная масса тела.
  • Остеохондроз, межпозвонковая грыжа и другие заболевания, вызывающие защемление нервных окончаний и снижение мышечной функции.
  • Травма сустава: остеоартрит может развиться после перелома лодыжки, сильного синяка, разрыва или полного разрыва связок и сухожилий.

Реже остеоартроз голеностопного сустава развивается из-за специфического или неспецифического артрита. Определенное влияние оказывают образ жизни и наследственные факторы.

Симптомы артроза щиколотки

Клиническая картина зависит от стадии заболевания, его течения и осложнений. Как правило, на начальном этапе патология никак себя не проявляет. Это затрудняет диагностику и лечение.

расстройство можно определить по следующим симптомам:

  • Видны искривления голени.
  • Слабость мышц, достигающая полной атрофии.
  • Снижение работоспособности, утомляемость и постоянная утомляемость.
  • Любое движение вызывает скрипы и щелчки в стыке.
  • Отечность стопы, небольшая припухлость.
  • Болезненные ощущения при ходьбе и других физических нагрузках.

На начальной стадии заболевания у человека могут наблюдаться боли после физических нагрузок, которые исчезают после прекращения занятий. В дальнейшем симптомы проявляются более четко, боль становится сильной и продолжительной, сустав начинает постепенно деформироваться.

В результате заметно снижается подвижность, любое движение вызывает крепитацию и боль.

Последняя стадия характеризуется наиболее выраженными признаками, голеностопный сустав не может выполнять полноценные движения, поэтому люди используют для передвижения трость или костыль.

Методы терапии

Симптомы и лечение остеоартроза голеностопного сустава зависят от степени поражения, течения заболевания, причин и сопутствующих патологий.

Поскольку остеоартроз голеностопного сустава отличается сложной клинической картиной и способствует дегенеративным изменениям в области сустава, лечение необходимо начинать своевременно.

Комплексный подход и диагностическое обследование помогут добиться желаемого лечебного эффекта. Часто врач назначает препараты, физиотерапию, народные средства и рекомендует правильное питание.

Лекарственные средства

Основным этапом лечения артроза голеностопного сустава является медикаментозная терапия. Назначаются препараты быстрого и медленного действия.

В первую группу входят нестероидные противовоспалительные препараты, обладающие выраженным терапевтическим действием. Они борются с болью, воспалением и отеком.

Поскольку препараты негативно влияют на пищеварительную систему и имеют другие побочные эффекты, их назначает только лечащий врач.

Вторая группа – хондропротекторы. Они незаменимы при лечении опорно-двигательного аппарата, поскольку положительно влияют на пораженные суставы, способствуя их восстановлению и стимулируя регенерацию хрящевой ткани.

Народные методы

Вылечить остеоартроз в домашних условиях можно методами народной медицины. Его широко используют в лечебных целях, помогая устранить симптомы и ограничивая дальнейшее развитие патологии.

Народные рецепты против дегенеративных процессов в области суставов:

  • Яичная скорлупа считается естественным источником кальция, который необходим для нормального синтеза и развития костной и хрящевой ткани. Его растирают в порошок и небольшими порциями добавляют в пищу.
  • Мумие – можно использовать как мазь или настой для внутреннего применения. В первом случае мумие смешивают с розовым маслом и втирают в щиколотку. Для приготовления настоя средство растворяют в воде и употребляют 2 раза в день за час до еды.
  • Окопник – свежее растение заливают растительным маслом и поджигают. Прокипятить 10 минут, процедить, добавить витамин Е и 100 г пчелиного воска. Перемешать и остудить. Применяют в виде мази, наносят на щиколотку и щиколотку 2 раза в день на 30 минут.
  • Картофельный компресс – хорошо снимает боль и воспаление. Сырой картофель натрите на средней терке и приложите к больному месту не более чем на 30 минут.

Физиотерапия

Ускорить процесс заживления суставов помогут физиотерапевтические процедуры. Благодаря им удается улучшить кровообращение и обменные процессы в пораженном месте, а также уменьшить болевые ощущения.

Физиотерапия проводится в больнице и считается дополнительным лечением. Как правило, назначают электрофорез, магнитотерапию, ионофорез и ультрафиолетовое облучение.

Диета

При остеоартрозе голеностопного сустава врачи рекомендуют соблюдать специальную диету, которая направлена ​​на улучшение состояния и восстановление структуры сустава.

очень важно, чтобы при таком заболевании рацион обогащался определенными витаминами:

  • B12 – в большом количестве содержится в капусте и чечевице.
  • B2 – можно получить, съев бананы и куриные яйца.
  • B6 – содержится в разных видах орехов, курином мясе.
  • B1 – содержится в горохе, бобах, хлебе из непросеянной муки, печеном картофеле.

Пациентам рекомендуется употреблять продукты, содержащие белки, поскольку белки участвуют в формировании тканей и помогают восстановить поврежденные суставы. Его можно получить из молочных продуктов, мяса.

Для быстрого улучшения рекомендуется также холодец и холодец, обладающие свойствами, аналогичными хондропротекторам.

Следует ограничить употребление соли и жирной пищи, они вызывают задержку жидкости и лишний вес. Кушать нужно часто небольшими порциями. Не рекомендуется есть после 18:00. Исключите алкогольные напитки, копчености, маринады.

Чтобы снизить нагрузку на суставы и органы пищеварения, необходимо избегать переедания и частого приема пищи. Тогда пища будет быстро усваиваться и лишние килограммы постепенно уйдут.

Оцените статью
binogi.ru
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.