Болят и ноют колени при месячных: что делать и чем лечить

Безболезненные менструации у женщин детородного возраста – признак крепкого здоровья и стабильного уровня гормонов. К сожалению, таким явлением могут похвастаться единицы. Большинство женщин в это время испытывают дискомфорт различной степени. Боль в коленях во время менструации – одна из таких проблем, которая беспокоит вас постоянно или время от времени, независимо от возраста женщины.

На вопрос о причинах такого состояния нет однозначного ответа, каждый случай глубоко индивидуален. Причины ноющей боли в коленях зависят от возраста женщины и общего состояния здоровья. Причиной боли в коленных суставах могут быть как индивидуальные особенности положения матки, так и тяжелые заболевания суставов. Что по этому поводу объясняют специалисты и можно ли облегчить состояние?

Особенности подросткового возраста

У девочек-подростков 10-12 лет развитие женственности связано с моментом физиологического роста тела. Активное развитие скелета, мускулов не всегда идет рука об руку с формированием половых органов.

Колени болят перед менструацией у девочек из-за плохого кровоснабжения ног из-за нерегулируемой сосудистой системы. Наряду с болью может ощущаться легкое онемение. Рост матки в этот период тоже еще не завершен, на ней могут быть складки. Не полностью сформированная матка подростка, сокращаясь во время менструации, вызывает спазматические боли, которые распространяются по всему позвоночнику и достигают колен.

Физиологическая перестройка подросткового возраста сопровождается значительным выбросом гормонов, раздражением нервной системы. Во время менструации девушки жалуются на боли во всем теле, головокружение. На ночь вращайте суставы, особенно ноги и колени.

Обычно по мере взросления и с началом постоянной половой жизни менструальный цикл стабилизируется, сглаживаются тяжелые ощущения, исчезают боли в коленях.

Климакс и месячные

Если гормональные бури подростков связаны с развитием женственности, зрелые женщины обязательно испытают множество неприятных моментов в связи с перестройкой организма для завершения периода беременности. Ситуация, когда болят колени во время менструации – одно из проявлений климакса.

В период предменопаузы менструации становятся более обильными, теряется их регулярность. Усиливаются все признаки ПМС, появляется тяжесть во всем теле, добавляется утомляемость, болезненные ощущения в ногах. Если причиной таких ощущений являются только гормональные изменения, то в период вступления в период постменопаузы боли в ногах утихают вместе с затуханием менструации.

Вопрос в другом: в этот период как никогда обостряются заболевания суставов, связанные с перестройкой работы всего организма. Это время, когда женщине необходимо полностью изменить свои привычки, сон и отдых, питание и регулярную физическую активность.

Причину болезненных ощущений в ногах во время или перед менструацией необходимо установить вместе с врачом – в некоторых случаях такое состояние может сигнализировать о возникновении серьезных патологий в костных тканях.

Женщины детородного возраста

В период, когда формирование половой сферы завершается, женщина достигает пика фертильного возраста и далека от менопаузы, менструация у большей группы женщин становится регулярной и протекает с меньшим количеством осложнений. Однако значительное количество жалоб, связанных с болью в коленях во время менструации, поступает от женщин детородного возраста, независимо от наличия или отсутствия беременности и родов.

Редкие случаи этого состояния могут быть связаны с длительной нагрузкой на ноги во время менструации или, наоборот, с длительным сидением в одном положении.

Это состояние может стать причиной ослабления организма от перегрузок, дефицита витаминов, железа, кальция. Отеки и боли в ногах могут быть связаны с работой репродуктивной системы, а могут просто усиливаться на фоне менструации и быть вызваны совершенно разными причинами.

Индивидуальные особенности гормонального фона организма, вызывающие особую чувствительность к боли. Нарушения процессов регуляции нервов, дисбаланс половых гормонов приводит к выраженному предменструальному синдрому. Эту ситуацию могут усугубить стрессы, истощение организма из-за постоянных низкокалорийных диет.

Заболевание, вызванное анатомическими особенностями строения половых органов, называется альгодисменореей. Вне зависимости от того, врожденная или приобретенная патология, она вызывает тяжелое состояние женщины в критические дни: головную боль и головокружение, разлитые боли в животе в пояснице, бедрах, паховой области при этом могут болеть колени, общую слабость и даже рвоту может возникнуть.

Воспалительные процессы, инициированные в половых органах, также могут привести к тому, что не только поясница, но и ноги начинают сильно болеть.

Сложные роды, операции не только гинекологические, но и абдоминальные могут привести к незначительному изменению положения органов, частей скелета. Незаметные в обычное время, при набухании матки во время менструации, эти изменения могут вызывать боль в нижней части скелета.

Такие недуги могут быть вызваны причинами, никак не связанными с гинекологией. В таких случаях боль в коленях, которая изначально возникает у женщины в остром периоде, начинает проявляться позже и в другое время. Договоритесь так:

  1. Проблемы с позвоночником.
  2. Заболевания суставов.
  3. Проблемы с кровообращением и венозная недостаточность.
  4. Полинейропатия.
  5. Состояние усугубляется развитием сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет, грыжи, тромбофлебит, склероз, опухоли.

Что делать

В первую очередь, это консультация гинеколога. На приеме следует максимально подробно описать характер боли в коленях, время (до, после или во время менструации болят колени), частоту приступов, что будет делать Доктор?

В первую очередь он проведет всевозможные процедуры по определению состояния здоровья женщины. Если вопрос «почему» остается открытым у гинеколога, он даст направление на осмотр у других врачей.

Современная медицина имеет в своем арсенале эффективные способы снятия периода критических дней для женщин, только для правильной постановки необходимо определить причину недуга.

Общие советы

Тем, кто склонен к болезненным состояниям во время менструации, включая все возрастные категории, следует избегать перегрузок в этот период.

  1. Исключите из рациона тяжелые и калорийные продукты, отдавайте предпочтение продуктам, богатым витаминами и минералами.
  2. Не перегружайте ноги высокими каблуками.
  3. Снять отек помогут солевые ванны.
  4. Старайтесь чаще садиться или ложиться, слегка приподняв ноги.
  5. Народная медицина рекомендует для снятия боли теплые компрессы из капустных листьев, чай из перечной мяты, мелиссу.
  6. Утром перед подъемом полезно перевязать ноги эластичной повязкой, под нее нанести мазь с болеутоляющим и противовоспалительным действием.

Обезболивающие препараты должны быть назначены врачом после консультации; Вполне возможно, что назначаются не только обезболивающие, но и лекарства, которые действуют на первопричину болезненного состояния.

Оцените статью
binogi.ru
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.