Боль в колене возникает по разным причинам, это может быть следствие ушибов и травм, воспалительных заболеваний или разрушения тканей. Эти заболевания не всегда лечатся таблетками и мазями. Согласно научным исследованиям, 85% заболеваний вызваны стрессом и связаны с образом жизни и мышлением человека. Суставы более подвержены таким изменениям.
Психосоматика в медицине
Психосоматика – это раздел психологической медицины, изучающий влияние факторов и эмоций на здоровье человека.
Причинами любого заболевания могут быть:
- страх;
- стресс и беспокойство;
- агрессия.
- конфликты на работе или дома;
- страдания;
Если человек испытывает сильные отрицательные эмоции, он подвергается стрессу. В этом состоянии могут возникнуть различные заболевания. Это реакция организма на существующие психологические причины.
Длительные периоды стресса могут вызвать серьезные проблемы. Негативная энергия попадает в любой орган и начинает его разрушать. В результате этого состояния в кровоток выделяется адреналин, что приводит к нарушениям в организме:
- наблюдается сбой кровообращения;
- повышается артериальное давление;
- изменяется водно-солевой баланс.
- ослабленный иммунитет;
Чтобы быть здоровым, важно вести спокойный образ жизни, не сердиться на глупости.
Ноги сопротивляются движению вперёд
Ноги – очень важная часть тела, благодаря которым люди могут двигаться. Колено – особо подвижная часть ноги, оно сгибается и растягивается, участвует в процессе ходьбы и подвергается большим нагрузкам.
Сустав играет важную роль в поисках будущего. При заболеваниях ног возникает сопротивление движению.
Боль в коленях чаще всего бывает психосоматической. Проблемы с суставами означают заботу человека о своей дальнейшей жизни. Нежелание идти дальше, боязнь завтрашнего дня.
У пожилых людей болят колени из-за скептицизма по поводу их существования. Им кажется, что все в прошлом: здоровье и карьера, отсутствие личной жизни. Большинство из них живут воспоминаниями и не видят перспектив.
Если у человека среднего возраста возникают боли в конце рабочего дня, это означает нежелание работать в своей должности, проблемы на работе. Утренняя боль в коленях – нежелание идти на работу.
Если человек ведет активный образ жизни и наслаждается каждым днем, то недуги в организме возникают редко. Чаще всего болеют те, кто отрицательно относится к действительности, считает себя несчастливым, обижается и разочаровывается.
Сильный стресс как причина боли в коленях
Боль в суставах может быть связана с определенными событиями. Например, с предстоящей поездкой или каким-то важным делом. Этому способствует чувство страха и неуверенности.
В периоды сильного беспокойства и раздражения это отрицательно влияет на мозг. Нервная система посылает импульсы, нарушающие работу опорно-двигательного аппарата.
Результат:
- защемление мениска колена;
- потеря суставной гибкости;
- сниженная подвижность.
- припухлость сустава;
- острая боль;
- мышечные спазмы и гипертонус;
Обострение болезни возможно после увольнения с работы, неудач в личной жизни, потери близких.
Локализация боли и психосоматика
Колени могут болеть по разным причинам, в основе которых лежит психосоматика. Это своего рода защитная реакция организма на снижение психологического напряжения. Заболевание может появиться внезапно, в зависимости от состояния или определенных жизненных событий. Также может пройти неожиданно.
Человек испытывает дискомфорт, треск и скрип, повреждение суставов. Может болеть и болеть вся нога, включая бедро и стопу, особенно вечером или во время ходьбы.
Боли концентрируются в разных местах в зависимости от эмоций пациента:
- Левое колено болит у человека, который не очень уверен в своих действиях, сомневается и боится высказать свое мнение, подвержен различным страхам. Такая проблема указывает на трудности в личной жизни, беспорядки, плохие отношения с близкими.
- Правое колено чаще страдает у людей, для которых характерны протесты. Они влияют на других и подавляют их волю, управляют и контролируют. Это также означает рабочий стресс, конфликт.
Эмоции и чувства, провоцирующие заболевания коленей
Боль в коленях – признак тщеславия и упрямства. Указывает на нежелание прислушиваться к мнению других и следовать их советам. Иногда это необходимо, полезно чужое мнение.
Отрицательные эмоции приводят к развитию болезней, а положительные помогают избавиться от них.
Гордость и эгоизм
Колени – олицетворение эго, они отражают чувство гордости. Если человек ставит себя выше других, это сказывается на состоянии суставов.
- непримиримость;
- непослушание;
- неспособность идти на компромисс.
Обида и гнев
Обида – это гнев, направленный внутрь. Нам часто кажется, что кто-то неправильно посмотрел на нас, сказал что-то грубое. Обида накапливается внутри и начинает разрушать человеческий организм, вызывая заболевания нервной системы, печени и суставов.
Это чувство особенно характерно для женщин, поскольку мужчины склонны изгонять свой гнев. Лучше поговорить, избавиться от этого состояния и не губить себя.
Отчаяние
Если человеку ничего не нравится, он не верит в свои силы, все происходящее с ним – тягость, такие чувства приводят к полному отчаянию. Пребывание в таком состоянии способствует возникновению недугов.
Отчаяние может вызвать напряжение и скованность суставов. Человек чувствует боль в колене.
Чтобы избавиться от проблемы, необходимо побороть это чувство. Например, смените работу, научитесь правильно планировать свой день и также наслаждайтесь маленькими победами.
Разочарование
Боль в коленях возникает, когда есть разочарование в жизни и в том, что человек делает. Он перестает испытывать удовольствие, и это приводит к развитию заболеваний суставов.
Жадность
Жадные люди действуют с особым давлением, они ставят свои интересы выше других. В результате такого поведения развивается болезнь. Психосоматика в этом случае особенно ярко выражена. Убедить этих людей в неправильном поведении довольно сложно, ведь они считают себя лучшими.
Психосоматика отдельных заболеваний
Артрит всегда считался болезнью пожилых людей. Теперь все изменилось, от этого страдает молодежь и даже дети.
При этом заболевании разрушается сустав, ощущается сильная боль, человек хромает, ему трудно двигаться. Заболевание сопровождается хрустом и скрипом в коленной чашечке.
Причины артрита:
- апатия, заниженная самооценка;
- обида на других;
- критика других.
- жадность;
Артроз коленного сустава – хроническое заболевание, которое приводит к разрушению хрящевой ткани. Развитие этого заболевания происходит из-за возрастных изменений. Другая причина кроется в чувстве гнева и обиды на других.
Под влиянием стресса гормоны подавляют выработку суставной жидкости. Недостаток гиалуроновой кислоты приводит к трению и повреждению суставов. Мышечный спазм вызывает нарушения в тазобедренном суставе, снижает подвижность и способствует дегенеративным изменениям.
Способы решения проблемы
Чтобы устранить болезнь, необходимо определить первопричину, попытаться ее решить. Лечить необходимо не только сам недуг, но и его психологическую основу.
Первым шагом в решении проблемы будет работа над собой:
- перестать страдать от неудач в личной жизни;
- вы должны перестать злиться и приставать к другим;
- вперед, готовьтесь к положительным эмоциям.
Если суставы не поддаются терапевтическому и хирургическому лечению, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту. Это поможет вам пересмотреть свое отношение к своей личности, окружающим людям и своим проблемам.
Вы можете воспользоваться советами известных специалистов:
- Владимир Жикаранцев – автор книг по изучению его внутреннего состояния, его влияния на жизнь и здоровье. Как работать над собой и избавиться от негатива.
- Владимир Синельников – практикующий психотерапевт, автор лечебных методик. Его система помогла многим пациентам восстановить здоровье. Научите использовать свое подсознание для лечения болезней.
- Автор Лиз Бурбо исследует причины различных заболеваний. Полезно прочитать его книгу «Твое тело говорит». Занимается метафизическими исследованиями расстройств. Его теория поддерживает учение Луизы Хэй.
Заболевания коленного сустава лишают возможности двигаться свободно. Они ограничивают человека, мешают его полноценной жизни. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к специалисту, чтобы избежать серьезных последствий. Очень важно не запустить болезнь.
Чтобы избежать этих проблем, нужно контролировать себя, избегать стрессов, правильно относиться к людям. Сдерживайте эмоции, подавляйте гнев, наслаждайтесь каждым днем. Позитивный настрой – всегда залог здоровья и долголетия.
