Чем лечить когда болят колени

Дискомфорт в области колена может возникнуть по разным причинам, так как именно этот сустав постоянно испытывает серьезные нагрузки и подвержен травмам. В зависимости от степени повреждения коленного сустава, развития сопутствующих заболеваний (артроз, артрит) могут отличаться и болевые ощущения. Соответствующим образом разделяется и лечение недуга, которое должно выбираться совместно со специалистом.

Как лечить колени

Первоначально нужно определить, какие причины заболевания и уже относительно этой информации принимать решение, какое лечение будет выбрано. Из наиболее распространенных провоцирующих факторов развития дисфункций коленного сустава можно отнести:

1. Травмы, в том числе перенесенные несколько лет назад;
2. Ожирение, приводящее к увеличению нагрузок на ноги. Лишний вес серьезная проблема для человека и имеет негативные последствия для общего здоровья, а не только для суставов;
3. Артроз, артрит, подагра и другие болезни, поражающие ткани суставов;

Существуют различные факторы, которые могут спровоцировать неприятные ощущения в области колена, но не профессионалу их определить будет достаточно сложно. Анатомия человека, в частности, связок и суставов имеет определённую специфику и лучше не экспериментировать, не назначать самостоятельно лечение, а обратиться к специалисту. Тем более, это важно на стадии диагностики, когда особое внимание следует уделить первопричинам дискомфорта.

Как и большинство заболеваний, нарушения коленного сустава может лечиться с применением медицинских препаратов, современной физиотерапии или народными средствами. Каждый из вариантов имеет свои особенности, но важно понимать, что бесконтрольные эксперименты делать не нужно и все мероприятия желательно согласовывать с врачом.

Медицинский подход к проблеме, чем лечить колени

Каким будет лечение, зависит от того, что послужило болевым ощущением, насколько сильно проявляет себя заболевание. Если это травмы, то решается, что нужно делать для восстановления поврежденного участка. В случае обнаружения развития различного рода дисфункций в организме, принимаются целый комплекс мероприятий, комплексного воздействия, в которых учитывается анатомия суставных систем.

В перечень возможных процедур, направленных на устранение болезни классическими медицинскими методами, могут входить следующие действия:

• Диагностика состояния конечностей с применением специального оборудования, в частности, рекомендуется делать рентген коленного сустава, мрт. Это поможет обнаружить место травмы, воспаленный участок, очаг болезни. Одновременно могут осуществляться исследования общего состояния организма, чтобы уточнить точные причины недомоганий;
• Терапевтические действия относительно снятия воспаления. Это могут быть различные лекарства, например производные пиразолона, оксикамы, нестероидные соединения и так далее. Какой препарат будет предпочтительней, зависит, как сильно выражены болевые ощущения, вид основной болезни, степень тяжести травмы, аллергические реакции, желаемый эффект. Химические соединения могут поступать на очаг воспаления путем приема лекарств внутрь, инъекционно, системно;
• Устранение причины или этиотропное лечение. Если боль в колене возникла из-за развивающего артрита, то принимаются меры по восстановлению тканей суставов, ликвидации основной симптоматики, предупреждению повторных рецидивов. Для каждой болезни подбирается свой курс, когда нужно принимать те или иные лекарства, делать специальные коррективы относительно рациона питания, регулировать физические нагрузки и так далее;
• Снижение при необходимости веса. Анатомия суставов предполагает определённые  нагрузки, их превышение, что характерно при избыточном весе, ведет к деформациям тканей. Если уже имеются повреждённые участки, то суставы   наиболее уязвимы к различным типам воздействий и в итоге появляются травмы, усугубление общего состояния опорно-двигательной системы;
• Физиотерапия. Снизить распространение воспалений, улучшить регенерацию клеток, а также сделать лечение результативней, можно с использованием специальных физиотерапевтических процедур. Если не противопоказаний, то доктор может назначить воздействие на проблемный участок колена ультрафиолетом, лазером, микроволнами, ультразвуком, парафином. В ряде случаев полезно делать грязевые процедуры, электрофорез, а также ряд других мероприятий, которые ускорят выздоровление, снимут боль;
• Поддержание иммунной системы, в том числе прием витаминно-минеральных комплексов. Нормализация питания, дополнительный прием вспомогательных элементов помогает восстановить сопротивляемость организма, улучшает общий эффект лечения. Иногда из-за причины недостатка микроэлементов появляются проблемы с суставами;
• Гимнастика. Если наблюдается положительная динамика, коленный сустав сильно уже не болит, то возможно специалист порекомендует лечебную физкультуру. В зависимости от специфики заболевания или полученной травмы, интенсивность и вид нагрузки может меняться. Важно делать упражнения правильно, чтобы исключить травмы, не перегружать суставы, что и предусматривает анатомия коленного сустава, связок;
• Профилактика. Если уже диагностировались проблемы с суставами, то нужно еще более внимательно относиться к своему здоровью. Вероятно, врач посоветует иногда делать жесткие повязки, только важно накладывать их правильно, сильно не перетягивать, что легко осуществить с уже готовыми эластичными изделиями. Иногда рекомендуется тщательней выбирать обувь. Если травмы были серьезные, то потребуется контроль над физическими нагрузками. Перечень зависит от причины болезни, характера боли в области колена и некоторых других факторов.

Можно ли лечить боль в колене народными средствами

Некоторые считают, что узнав, какая анатомия коленного сустава, вычитав народные рецепты можно полностью избавиться от боли, но это не совсем так.

Важно понимать причины и выбрать безопасное, эффективное лечение, а это возможно в основном при участии специалиста. Тем не менее, даже опытные врачи иногда рекомендуют не пренебрегать народными средствами, так как они могут помочь от болезни, снизить ощущение боли, когда коленный сустав сильно воспален.

Наиболее популярными народными средствами считаются компрессы с различными компонентами, например, с желатином, но есть и рецепты, когда приготовленное лекарство принимается внутрь. Чтобы исключить аллергические реакции, а также не усугубить ситуацию, когда необходимо этиотропное лечение, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. Если коленный сустав беспокоит очень сильно, в частности после получения травмы, то можно приложить лед.

Из наиболее распространенных способов приготовления лекарства в домашних условиях для исцеления коленей можно выделить:

• Лечение желатином. Это практически универсальное вещество, которое очень полезно для тканей суставов, в том числе коленных. С желатином делают компрессы, помогающие ослабить боль, только важно делать их правильно. Полезно употребление этого вещества внутрь, так как оно имеет способность формировать специфические соединительные структуры, положительно влияющие на состояние коленного комплекса и организма в целом. Так как простая вода желатином имеет не особо приятный вкус, то можно приготовить специальные десерты с добавлением молока, сока. Важно сильно не переусердствовать с этим соединением, так как, вылечивая болезни суставов желатином не нужно забывать о его влиянии на свертываемость крови, пищеварительные функции;
• Лекарство в виде мазей, кремов. Существуют современные медицинские составы комплексного действия, например, снимающие боль в колене, воспаление, но частично их можно заменить и народными средствами. Хороший эффект получается от мази из скипидара, яичного белка, яблочного уксуса. Некоторых сильно беспокоит запах этого средства, но он компенсируется результатом. Есть и рецепт с использованием сырого картофеля, лимонного сока, листьев хрена и других натуральных ингредиентов. В зависимости от типа средства, желаемого результата мази накладывают на колено, втирают;
• Растворы для приема внутрь. Такими народными средствами многие пытаются очистить организм от солей, шлаков, в том числе суставы и сосуды. Для приготовления этих лекарств используют травяные сборы, а также множество других компонентов. Из известных рецептов настой из брусничных листьев, риса, лопуха, фасоли, грецкого ореха и так далее.

Исключительно народными средствами достаточно сложно полностью вылечиться от дисфункций коленного сустава, так как, если имеют место серьезные травмы, сопутствующие болезни, то без профессиональной помощи не обойтись. Наилучший вариант – это сочетание медикаментозных способов выздоровления и процедур с применением натуральных ингредиентов. К тому же, установить точный диагноз, причины недомоганий можно будет после специальных исследований с привлечением медицинского оборудования.

Профилактика возникновения боли в области колен

Некоторые пренебрегают состоянием колен, хотя комплекс суставов, входящих в эту область, отвечают за множество двигательных функций. Многие пациенты встречаются с проблемами именно из-за того, что в свое время, например, после получения травмы, не дополучили должного лечения или вообще не обращались к врачу. Своевременный рентгеновский снимок колена, соответствующая терапия может избавить от последующих неприятностей с коленными суставами.

Чтобы снизить вероятность заболеваний колен или предупредить повторные рецидивы, рекомендованы следующие действия:

1. Физическая активность, которая предусматривает умеренные нагрузки. То есть, не нужно сильно перенапрягать организм, но и не следует ограничивать движения. Отличный вариант – утренняя зарядка, прогулки, бассейн, ходьба и так далее;
2. Правильное питание. Рацион должен быть разнообразным, максимально полезным. При необходимости необходимо включать витаминно-минеральные комплексы. Они помогут сохранить не только здоровье коленей, но и всего организма;
3. Регулирование веса, что является профилактикой множества заболеваний;
4. Бережное отношение к конечностям, например, использование защиты при занятиях спортом, ношение правильной обуви, исключение перегрузок и так далее. Если уже были диагностированы проблемы с суставами, то возможно потребуются специальные бандажи, повязки;
5. Своевременное обращение к специалисту. Если возникает боль в колене, дискомфорт или другие признаки, то необходима консультация профессионала.

Исходя из вышеизложенной информации, можно сделать вывод, что, когда болят колени, лучше определиться от чего это происходит и только потом решать, чем лечить.