Болят кости и суставы всего тела: причины и лечение

Пожилые люди не всегда знают, что делать, если болят все кости и суставы. Хотя, по статистике, эта проблема часто встречается у людей старше 65 лет. Иногда боли появляются у молодых людей, что говорит не только о возрастных изменениях, но и о наличии некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Почему могут болеть кости и суставы

Боль в костях и суставах возникает при системных поражениях организма, вызванных инфекциями, гормональными изменениями или аутоиммунными атаками. При всех патологиях происходит генерализованное разрушение костей и суставов: сначала начинают болеть наиболее поврежденные участки, затем к ним присоединяются остальные. Отмечаются признаки воспаления, пациенты жалуются на боли в конечностях, боли в суставах и припухлость – эти симптомы могут усиливаться или исчезать и проявляться на разных участках тела.

Основными причинами боли в суставах и костях по всему телу являются:

  • Поражение тканей сустава асептического характера – развивается при остеоартрозе, когда хрящевая ткань отмирает и деформируется. Если процесс носит генерализованный характер, возникает боль и снижение подвижности в ноге, руке, позвоночнике или туловище;
  • Генерализованные инфекционные процессы: когда возбудитель попадает в кровоток, иммунные клетки убивают его. Когда защитные силы ослаблены, микробный агент циркулирует по телу, размножается и откладывается в органах и тканях. Если возникает боль в суставах и костях, это указывает на их инфицирование. Эти изменения характерны для инфекционного артрита, сифилиса, туберкулеза и других заболеваний;
  • Патологии кровеносной системы: при изменении качественного состава крови нарушается питание клеток костей и суставов, происходит отложение распавшихся клеток крови и изменение тонуса сосудов. Все это приводит к появлению болей в позвоночнике и конечностях;
  • Нарушения обмена веществ: в этом случае на стенках суставов и хрящах откладываются соли, которые разрушают соединительную ткань, а также повреждают ее при движении. Самая частая причина – подагра, при которой соли мочевой кислоты откладываются в суставах. При нарушении обмена кальция разрушаются кости и развивается остеопороз;
  • Хронические патологии кишечника – при некоторых заболеваниях кишечника в систему кровообращения выбрасываются продукты распада – мертвые микроорганизмы и частицы разрушенных тканей. Для организма это токсины, вызывающие повреждение его клеток и болезненную реакцию;
  • Аутоиммунное повреждение: в этом случае соединительная ткань разрушается иммунным заболеванием, которое при некоторых заболеваниях поражает суставы. Во время болезни развивается отек, воспаление и подвижность, деформация происходит в запущенных стадиях. Встречается при ревматизме и ревматоидном артрите, а также при псориазе;
  • Физические перегрузки – если человек испытал большие и продолжительные нагрузки, боли в ногах и руках могут появиться как реакция организма на растяжения и возникновение микротравм костей.

Перечисленные причины чаще всего приводят к болям, что обычно говорит о деструктивных процессах на клеточном уровне. Под воздействием причинных факторов кости становятся тоньше, а связки и хрящи становятся менее эластичными. В результате со временем развиваются микротравмы, приводящие к боли.

Интересный!

Многие задаются вопросом, почему у женщин болят кости и суставы всего тела. Виной всему половые гормоны – эстроген. Во время менопаузы их уровень снижается, что приводит к ломкости костей, а иногда и к разрушению суставов.

Методы лечения

Когда болят все суставы и кости, это признак широко распространенного процесса, при котором болезнь поражает не конкретный сустав, а оказывает негативное влияние на всю опорно-двигательную систему. Из вышесказанного понятно, что боль вызвана различными недугами, требующими определенного подхода к лечению.

Помимо индивидуальных методов терапии, у каждой патологии есть схожие подходы к избавлению от недуга. Поэтому в большинстве разделов будут рассмотрены основные принципы лечения и их индивидуальные особенности при лечении определенных видов заболеваний.

Фармакологическая терапия

Если болят кости и болят суставы, но признаков простуды нет, врач обязательно назначит обезболивающие. Это золотой стандарт в лечении любых патологий опорно-двигательного аппарата, сопровождающихся болями и дискомфортом в твердых и мягких тканях.

Для снятия боли назначают два основных типа препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Мовалис, Целекоксиб, Индометацин) – обладают сильным обезболивающим действием, снимают отек и воспаление. Показан как при болях в суставах – артралгии, так и в костях. Они обладают быстрым действием, продолжительность зависит от конкретного препарата. Самым оптимальным является прием таблеток и нанесение мазей. Особенно эффективно они назначаются по рецепту врача, курс лечения не должен превышать 14 дней;

  • Глюкокортикостероиды (дексаметазон, бетаметазон, преднизолон и др.) – второй этап обезболивания, показан при неэффективности нестероидных анальгетиков. Препараты очень сильные, но у них много осложнений, особенно при длительном применении. Наиболее эффективны внутрисуставные инъекции в тазобедренный, коленный или голеностопный сустав. Отпускается по рецепту врача, курс терапии определяет лечащий врач.

Важно!

запрещается самолечение гормональными анальгетиками или одновременное применение двух и более препаратов.

Кроме того, им могут быть назначены:

  • Витамины и микроэлементы – для восстановления организма;
  • Препараты кальция – для укрепления костей;
  • Средства с гиалуроновой кислотой – показаны при недостаточном количестве смазки суставов, в некоторых случаях снимают боль и улучшают подвижность, улучшают качество деления клеток.
  • Хондропротектор – для регенерации суставных тканей;

Особенности медикаментозной терапии в зависимости от типа заболевания

Методы лечения дополняются некоторыми лекарствами в зависимости от причины боли. При ревматизме, ревматоидном артрите или некоторых аутоиммунных заболеваниях костей и суставов пациенту назначают основные противоревматические препараты:

  • Циклоспорин;
  • Азатиоприн;
  • Хлорохин;
  • Месалазин;
  • Метотрексат;
  • Доксициклин.

Если основная причина заболевания – инфекционная инфекция, назначают антибиотики. Наиболее эффективным считается внутримышечное или внутривенное введение, в редких случаях показано применение таблеток.

Рацион питания

Питание при боли должно исключить обострение симптомов основной патологии и обеспечить организм необходимым количеством энергии и строительного материала. Поэтому меню подбирается полноценным, с разнообразными продуктами питания, которые должны быть полезны, но не навредить пациенту.

Основные пищевые потребности при боли в костях и суставах:

  • Ешьте продукты, богатые желатином: он жизненно важен для хрящевой ткани, а также способствует выработке суставной жидкости;
  • Включите в рацион белковые продукты – это важный строительный материал для организма, который восстановит кости и суставы, обеспечит иммунитет необходимым ресурсом;
  • Ограничьте количество соли в рационе: ее избыток при некоторых заболеваниях приводит к нарушению минерального обмена и отложению отложений на стенках суставов и окружающих тканях;
  • Употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, может помочь укрепить кости. При отсутствии этого элемента костная ткань становится хрупкой и легко разрушается;
  • Включите в меню сырые фрукты и овощи: для повышения сопротивляемости организма необходимы сбалансированные витамины, которые содержатся в свежих растительных продуктах.

На заметку!

«Золотое правило» лечения всех заболеваний опорно-двигательного аппарата – ограничение калорийности рациона с целью контроля веса. При его избытке разрушаются кости и суставы под тяжестью собственного тела.

Особенности диеты при некоторых заболеваниях

В зависимости от причины в меню могут быть некоторые отличия или дополнения. Несмотря на то, что основные правила питания схожи, в зависимости от причины можно выделить следующие особенности:

  • При ревматизме и ревматических заболеваниях необходимо ограничить жидкость до 1,2 л в сутки, солености и калорийности. Нежелательны продукты, вызывающие аллергию;
  • Если человек болеет подагрой, необходимо исключить из рациона или минимизировать количество продуктов, богатых пуриновыми соединениями и щавелевой кислотой: шпроты, мидии, лосось, говядина, печень и др. можно найти в Интернете;
  • Если диагностирована генерализованная форма остеоартроза или других заболеваний, разрушающих суставы, нежелательно употребление полуфабрикатов, фастфуда и шоколада. Последний продукт «извлекает» кальций из костей и делает их более хрупкими. Желательно включать в рацион антиоксиданты, замедляющие воспалительную реакцию.

Для более грамотного составления меню нужно обратиться к диетологу – врач знает все тонкости питания при тех или иных заболеваниях и составит меню с учетом особенностей вашего организма.

Физиотерапия

Этот метод лечения не имеет особых различий в зависимости от причины боли и проводится строго в период ремиссии, когда препарат успокаивает боль и пациент ощущает заметное улучшение. С этой целью показана физиотерапия, необходимая для укрепления костей и суставов. Под воздействием процедур сосуды расширяются, улучшается кровоток, каждая клетка получает больше кислорода и питательных веществ.

Наиболее распространенными физиотерапевтическими методами лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата являются:

  • Лазерное лечение;
  • Лекарственный электрофорез;
  • Разминка;
  • Магнитотерапия;
  • Ударно-волновая терапия.

После воздействия лечебных процедур увеличивается регенерация костей и соединительной ткани, что способствует быстрому восстановлению костей и суставов.

Физиотерапия и массаж

Обе методики используются в период ремиссии и только при отсутствии боли. Механизм действия направлен на укрепление опорно-двигательного аппарата при умеренных физических нагрузках и разминке. В результате улучшается кровообращение в пораженных тканях, снимаются отеки, улучшается питание клеток.

Этнонаука

Рецепты народных целителей используются как дополнение к основному лечению. Большинство методов такой терапии симптоматические: снимают боль, снимают страдания пациента. Самые популярные компрессы – это прикладывание к пораженному участку различных трав, растворов или смесей для снятия боли.

Обычные домашние компрессы для снятия боли включают:

  • Лосьон с димексидом;
  • Приложите марлю, смоченную новокаином или водкой;
  • Применение капустных листьев, свеклы или тертого картофеля.
  • Травяной компресс из ромашки на спирте;

На заметку!

В Интернете можно найти множество других рецептов от народных целителей. Всегда стоит помнить, что они снимают боль и воспаление, но не лечат основное заболевание.

Боль в костях и суставах по всему телу всегда говорит о системной патологии. Не игнорируйте этот факт и сразу же записывайтесь на прием к врачу и приступайте к основному лечению.

Оцените статью
binogi.ru
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.