Все люди мечтают об ухоженных ногах. К сожалению, им не всегда удается поддерживать кожу на ногах в идеальном состоянии. В результате каблуки высыхают, вызывая трещины и другие косметические дефекты. Из-за сухой кожи некоторые люди испытывают боль при ходьбе или отдыхе.
Почему кожа на пятках становится сухой
Чаще всего у людей сухие пятки, из-за чего ступни становятся некрасивыми. Эта проблема возникает из-за ношения некачественной обуви, стельки которой сильно натирают кожу, делая ее грубой и шершавой. Сухие каблуки (причиной дефекта стала неправильно подобранная обувь) можно восстановить, отказавшись от высоких каблуков и выбрав удобные для вас модели.
Причинами сухости пяток можно считать следующие факторы:
- Грибок может стать причиной сухости пяток. Люди могут подозревать, что у них есть такая инфекция, исследуя кожу на ногах. Если он меняет свой привычный цвет, начинает трескаться и на ногтевых пластинах видны признаки деформации, необходимо срочно обратиться к дерматологу. Только специалист сможет определить, чем вызван грибок, и назначить адекватное лечение.
- Организму человека не хватает витаминов Е и А. Кожа на ступнях может пересыхать и трескаться из-за авитаминоза. Если пятки стали шершавыми и шершавыми именно по этой причине, то, как правило, достаточно запить напитком витаминно-минеральный комплекс, а также провести комплекс косметических мероприятий для восстановления прежнего состояния. Специалисты рекомендуют втирать в кожу ног витамины, продаваемые в жидком виде.
- Неправильный уход за кожей стопы. Делая педикюр дома, люди часто натирают пятки пемзой. Из-за этого кожа на пятках сильно пересыхает, а впоследствии появляются трещинки. Если люди не посещают салон педикюра, им следует проводить такие манипуляции более осторожно. Очистив пятки от затвердевшего эпителия, необходимо нанести на их поверхность смягчающие средства.
- Сухой воздух в помещении может повлиять на качество кожи на ступнях. Если сухие пятки возникли из-за недостаточной влажности, человек может решить эту проблему самостоятельно. Достаточно будет установить в помещении увлажнитель воздуха и ситуация стабилизируется.
С какими проблемами можно столкнуться
Люди должны понимать, что сухие пятки могут вызвать трещины, через которые может попасть инфекция в организм. Если они ничего не сделают своевременно, они могут столкнуться с опасными последствиями. При запущенной проблеме часто развиваются сопутствующие патологические процессы, например, дерматит.
Глубокие трещины вызывают воспаление и поэтому требуют особого внимания и надлежащей санитарии. Подобные проблемы представляют серьезную опасность для женщин и мужчин с диагнозом сахарный диабет. Для них все может закончиться слезами, вплоть до ампутации травмированной конечности.
Как правильно поступить при обнаружении проблемы
Если при осмотре была отмечена сухость кожи на пятках, заниматься самодеятельностью нельзя. Им нужна консультация специалиста, который подскажет, что делать в такой ситуации. После выявления причин и назначения лечения пациент может проводить все необходимые мероприятия в домашних условиях. Если сухая кожа на пятках является признаком какого-либо заболевания, то в первую очередь нужно вылечить ее, а затем заняться эстетической стороной проблемы.
Проведение косметических процедур
Размышляя о том, почему кожа на пятках стала сухой, люди должны задуматься о том, как за ней ухаживать. Главное правило, которое должен помнить каждый человек, – наносить смягчающие средства на поверхность стоп после каждой водной процедуры. Для этих целей существует огромное количество кремов на основе натуральных компонентов. Стоит отметить, что лосьоны нельзя использовать для смягчения, так как они содержат спирт, который может сильно высушить кожу.
Если у мужчины или женщины очень сухая кожа на пятках, им следует посетить салон красоты и пройти физический пилинг. Мастер с помощью специальных инструментов удалит с поверхности стоп грубый эпителий. Многие салоны предлагают покупательницам химический пилинг, во время которого на кожу наносятся препараты, компоненты которых способны удалить старый кожный слой. Эта процедура рекомендуется людям во избежание появления трещин на пятках.
Рецепты народной медицины
Прежде чем лечить сухие пятки «старомодными методами», следует посоветоваться со специалистом. Это сделать крайне важно, чтобы исключить возможность аллергических реакций на некоторые компоненты растения. Если эта проблема рассматривается только с точки зрения косметического дефекта, то для его устранения можно попробовать самые популярные рецепты народной медицины:
- Капуста. Чтобы избавиться от сухой кожицы, следует использовать целый капустный лист, который нужно вымешивать до появления сока. Его необходимо нанести на проблемный участок на 30 минут и зафиксировать марлевой повязкой.
- Сокровище. Лечить сухие пятки этим натуральным средством можно следующим образом: налить в таз горячую воду, добавить несколько столовых ложек жидкого меда и вымочить ноги на 15-20 минут. Можно смазать пятки медом, использовать как компресс.
- Яблоко. Для приготовления этого рецепта натрите зеленое яблоко на мелкой терке. Полученную кашицу нужно нанести на проблемную пятку, накрыть кусочком марли и зафиксировать носком.
- Банан. Для этого популярного рецепта следует использовать только спелые фрукты. Очистите его, измельчите вилкой и нанесите полученное пюре на пятки. Продолжительность процедуры 15-20 минут. После этого смойте остатки бананов с кожи ног и высушите.
- Молоко и лук. Чтобы приготовить этот рецепт, вам нужно нарезать лук, положить его в емкость и залить молоком. После этого смесь следует нанести на стопы, сверху положить целлофан и закрепить тканью или носком. Такой компресс нужно делать на ночь и держать до утра. После пробуждения ноги следует вымыть и смазать смягчающим кремом.
- Лимонный сок. Кислота, присутствующая в этом соке, хорошо действует на некротизированные участки эпителия. Его необходимо добавлять в ванночки для ног.
Профилактика
Чтобы не допустить возникновения такой проблемы, люди должны постоянно принимать профилактические меры. Если сухая кожа на пятке начинает чесаться, нужно сопротивляться, так как инфекция может проникнуть через поврежденные участки эпителия. Используйте только проверенные средства для педикюра и ежедневного ухода. На каждый день нужно покупать удобную качественную обувь, в которой ноги не потеют. Остерегайтесь мест общего пользования, таких как бассейны и сауны, где очень легко собирать грибы.
