Боль в коленях при подъеме по лестнице – первый симптом, говорящий о необходимости обращения к врачу. Не пытайтесь самостоятельно найти причину дискомфорта. Точный диагноз ставит врач, не пренебрегайте своим здоровьем.
Врач, изучив болезнь, даст рекомендации по облегчению симптомов, подберет упражнения и лекарства, которые помогут преодолеть причину проблемы. Не откладывайте, если у вас болит колено при подъеме по лестнице, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.
На первом этапе может помочь травматолог, ревматолог, ортопед, остеопат. Последнее будет необходимо, если остальные не могут уверенно поставить диагноз для грамотного лечения.
Обследован при травме, в клинике или больнице.
Какие боли в коленях могут мучить
По типам боли при сгибании коленного сустава делятся на несколько типов.
Боль бывает:
- Тянуть;
- Больно;
- Резать;
- Острый;
- Острый;
- Сильный.
Если вы не примете меры по устранению боли в ногах, у вас будет больше проблем. В больном суставе разовьется воспаление. Врач назначит ряд анализов: от проверки подвижности сустава до рентгенологического исследования пораженного участка.
Колено болит из-за травмы
Перенесенные ранее травмы являются причиной боли при подъеме по лестнице. Треть случаев болей касается людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом, крайностями, постоянно испытывающих силы тела.
Новая травма колена характеризуется кратковременной острой болью, которая исчезает или становится тупой, ноющей. Причины:
- суставной вывих;
- переломы большеберцовой или малоберцовой кости.
- вывихнутые сухожилия или связки, удерживающие коленную чашечку
- травма мениска;
Используются специальные обезболивающие, пораженный орган обязательно фиксируют, обеспечивая неподвижность. Это избавит от дискомфорта, позволит быстро восстановить подвижность. Назначается специальная лечебная гимнастика.
Если причиной боли стала травма, придется отказаться от занятий спортом, горячих обертываний, ванн и душа. Боль утихнет через двое суток. Опухшее колено успокаивают, прикладывая лед и накладывая эластичный бинт. Снимет отек.
Встреча с ревматоидным артритом
Если при ходьбе нет боли и появляется боль при сгибании колена, это может быть ревматоидный артрит. Распространенное заболевание, связанное со стойким воспалением суставов. Чаще поражает женщин.
Заболевание чаще поражает людей старше 30 лет. Распознается по утренним болям в суставах, потере аппетита, плохому сну и температуре. Нелеченный артрит может негативно повлиять на внутренние органы.
Если это подагра
Подагра может вызвать дискомфорт в коленном суставе. Заболевание развивается при отложении солей мочевой кислоты в суставе и околосуставном пространстве. Заболевание является следствием сбоя в работе системы, отвечающей за образование ферментов.
Подагра легко определить по внешнему виду. Боли пугают пациента целую неделю. Колено опухшее, красное, опухшее. После приступа неприятные ощущения проходят через пару недель.
Боль резкая, резкая и невыносимая. Причина подагры – нездоровый образ жизни, злоупотребление алкоголем, нездоровые привычки питания. Из-за неприятных ощущений часто невозможно изменить положение ноги. Заболевание может временно отступить, но без должного лечения возвращается.
При первых признаках подагра лечится за неделю. Без обращения к врачу развивается хроническая форма. Сопровождается страшной болью, может вызвать повреждение суставов, что приведет к искажению формы. Вам нужна диета, подобранная врачом, иначе болезнь будет прогрессировать.
Воспаление – бурсит
Если вы чувствуете дискомфорт при ходьбе или беге, скорее всего, это бурсит. Воспаление бурсы возникает, если вы часто травмируете сустав или постоянно болеете инфекционными заболеваниями.
Помимо боли, внешними признаками бурсита являются припухлость, покраснение сустава. Повышается температура. Лечатся индивидуально подобранными препаратами, при развитии болезни может потребоваться пункция – неприятная процедура откачки гноя из сустава. Существует риск инфицирования и потери функции органа.
«Детская болезнь»
Если во время подъема вы испытываете сильную боль в колене, одна из возможных причин – болезнь Осгуда-Шлаттера. Воспаление костей и связок голени. Диагноз часто встречается у детей, занимающихся спортом. Часто поражается одно колено, приседания и бег болезненны.
Если не двигать больной орган, боли не будет. Начало лечения – наложение фиксирующей повязки, которая будет иммобилизовать сустав до полного его восстановления. Помогут физиотерапевтические мероприятия, лечебные примочки.
Как предотвратить боль в коленях?
Чтобы избежать проблем с коленями, нужно знать, куда идет нагрузка. Колени – самые уязвимые части тела, и проблемы с ними – обычное дело. Для исправления положения коленных суставов используется простое упражнение.
Пожалуйста, уделите несколько минут, чтобы завершить эту процедуру. Встаньте перед зеркалом, расставьте ступни примерно на ширину ступней. Начните неглубокие приседания. Следите, чтобы колени стояли прямо на ногах. Если колени скручиваются и толкаются внутрь, это вызывает нагрузку на связки и вызывает боль.
При сильной боли рекомендуются лекарства, снимающие дискомфорт. Доступные лекарства: Ибупрофен, Аспирин, Напроксен, Панадол. Будьте осторожны с аспирином и напроксеном.
Следите за своим физическим состоянием. Часто появляются боли в коленях, которые ослабленные мышцы уже не могут удерживать. Грамотные физические нагрузки помогут избежать проблем. Старайтесь не перегружать связочный аппарат, не допускайте травм и перегрузки связок.
