Спортивные наколенники – незаменимое средство защиты, которое необходимо использовать при занятиях опасными видами спорта. Этот непременный атрибут большинства видов спорта может отличаться по своим характеристикам и приспособлениям. Какими бы ни были медицинские наколенники, они предназначены для надежной защиты коленного сустава от травм, которые могут создать риск перелома или другой серьезной травмы.
Виды наколенников
Все ортопедические медицинские коленные скобы можно разделить на 3 условные группы:
- трудно;
- полужесткие;
- мягкий.
Жесткие спортивные наколенники обычно используются в лечебных целях. Они имеют встроенные петли с внутренней стороны, которые не позволяют колену свободно болтаться и надежно защищают его от ударов. Более сложные и большие наколенники, которые захватывают соседние участки ноги, предназначены для минимизации нагрузки на сустав, сохраняя его полностью неподвижным.
Полужесткие ортопедические наколенники содержат латеральные шины или дополнительные подкрепления. Это обеспечивает надежную фиксацию сустава и снижает риск повреждения боковых связок. В эту группу входят наколенники с отверстиями для надколенника. У них средний уровень фиксации. Эти наколенники оснащены липучками и ремнями для регулировки силы сжатия сустава.
Мягкие волейбольные наколенники изготовлены из трикотажа и резинки. Гарантированная фиксация от средней до слабой. Их рекомендуют как при болях в суставах, легких травмах, так и только при занятиях спортом. Они отлично поглощают нагрузку, мягко покрывают сустав и прилегающие участки, защищая надколенник.
Спортивный эластичный наколенник предотвращает смещение и раскачивание коленной чашечки при движении. Эти наколенники отлично подходят для бега трусцой. В их группу входят модели со вспомогательными функциями: с массажным или согревающим эффектом, улучшающим кровоток. Их часто используют для серьезных занятий спортом.
Критерии выбора и рекомендации
К выбору коленного бандажа нужно подойти со всей ответственностью. Ошибки здесь быть не должно, так как любое упущение чревато травмой колена. Перед тем, как выбрать наколенники, нужно учесть несколько условий, которые помогут подобрать идеальный вариант защиты.
- Габаритные размеры. Они начинаются с 1 и заканчиваются 4 размерами. Первый спортивный размер меньшего размера предназначен для худых спортсменов, а четвертый, соответственно, для самых крупных. Размеры могут отличаться от производителя к производителю. Вы можете приблизительно определить свой размер, измерив коленный сустав посередине стоя.
- Комфорт. Коленная чашечка должна плотно прилегать к коленному суставу конкретного человека. Этот вид продукции всегда подбирается строго индивидуально. Лучше всего идти в магазин утром или до обеда, так как после обеда ноги обычно опухают, что может затруднить идеальный выбор. Когда устройство надето, полезно будет сесть, легко пройтись. Он не должен перетягивать, сжимать или мешать движению. При малейшем дискомфорте от покупки лучше воздержаться. Особенно удобны наколенники с фиксаторами на липучках, которые можно затянуть или ослабить, изменив уровень крепления.
- Качество. Соотношение «хорошее качество – высокая цена» здесь идеальное. Созданная компания, производящая средства защиты, не будет продавать свою продукцию по слишком низкой цене. Поэтому, если вы хотите купить качественный коленный ортез, лучше потратить больше денег, чем травмировать коленный сустав.
Характеристики защитных устройств
Для каждого вида спорта и интенсивности тренировок есть возможность выбрать собственный тип коленного бандажа и соответствующие атрибуты, например, коленный бандаж. Наколенники защитные и медицинские для ношения на коленном суставе делятся на следующие группы.
| Тип коленного бандажа | Характеристики | Особенности продукта |
| Спортивные хлопковые наколенники | Удобно в использовании, но недолговечно. Они не вызывают аллергии, пропускают воздух, не раздражают кожу. | Они могут обеспечить необходимую фиксацию и сильную компрессию только с покрышками. |
| Неопрен | И сам коленный сустав, и мышцы зафиксированы идеально. Они обладают легким согревающим действием. | Влагостойкий, можно использовать для водных видов спорта. |
| Модели из полиэстера | Комфортный, надежный, функциональный. | Долговечный в использовании, но дорогой. |
| Модели с гелевыми вставками. | Значительно уменьшите риск и уменьшите силу удара в случае падения. | Постепенно примите форму колена. Это делает их еще более подходящими для спортсменов. |
| Наколенники спортивные при травмах коленных суставов | Отличная поддержка коленей. Идеально подходит для людей, коленная чашечка которых стала нестабильной после серьезных физических нагрузок. | Кроме того, для травмированных спортсменов доступны наколенники, усиленные дополнительными вставками, позволяющими надежно зафиксировать сустав. Благодаря силиконовым вставкам устройство компактно прилегает к суставу, не двигается и не мешает движению, обеспечивая фиксацию. |
| Ортез коленный спортивный, степень фиксации не сильная | Никакой липучки, никакой тщательной сборки. | Критерий удачного выбора – размер изделия. |
Если спортсмен тренируется тщательно, он не позволит себе игнорировать защиту от травм и постарается максимально обезопасить себя. Чтобы вести полноценный образ жизни, каждому человеку необходимо заботиться о своем здоровье, а спортивные наколенники для волейбола или любого другого вида спорта просто необходимы.
