Лечение трещин на пятках

Трещины в области пяток причиняют сильную боль и не дают возможности носить красивую обувь в летнюю пору года. Трескается кожа постепенно. Трещины вначале тоненькие и не очень заметны. Затем они становятся толще, углубляются и начинают вызывать болезненные ощущения. Давайте подробнее рассмотрим, почему появляются трещины на пятках, и какими методами осуществляется лечение патологии.

Причины появления трещин

Трещины на пятках причины имеют разные. Условно их можно разделить на первичные и вторичные причины. Первичные факторы, из-за которых образовываются трещины:

1. Нарушенный обмен веществ из-за заболеваний щитовидки, сахарного диабета, неправильной работы почек;
2. Поражение стопы грибком. Грибок вызывает не только трещины и боль, но и неприятный запах. Лечение в таком случае должен назначить дерматолог-миколог;
3. Развитие гастритов, запоров, дисбактериоза, заболеваний, связанных с печенью и жёлчным пузырём.

Таким образом, можно сделать вывод, что пяточные трещины могут появиться у любого человека. Но они беспокоят не всех, так как для их появления должны быть благоприятные условия вторичных причин.

Вторичные причины образования трещин:

1. Недостаток витаминов;
2. Недостаточное употребление жидкости на протяжении дня;
3. Лишние килограммы;
4. Неудобная обувь;
5. Нарушение диеты и алкогольные напитки.

Методы борьбы с трещинами

Как убрать трещины на пятках, которые образовались вследствие вторичных причин, подскажут следующие советы:

1. При авитаминозе важно разнообразно питаться. Рацион должен состоять из продуктов, богатых жирами, белками и углеводами. По необходимости рекомендуется дважды в год пропивать курсами витамины и минералы;
2. Чтобы восполнить нехватку жидкости в организме важно каждый день выпивать по полтора – два литра чистой воды. Чай и кофе лучше исключить со своего меню, так как они только вредят здоровью и красоте;
3. Для борьбы с лишним весом нужно пересмотреть рацион питания. Возможно, некоторое время потребуется соблюдать диету, которую должен подобрать диетолог в индивидуальном порядке;
4. Старайтесь всегда покупать качественную и дышащую обувь;
5. Исключите со своего меню колбасные изделия, острые и солёные соусы. Старайтесь больше кушать полезной пищи. Не злоупотребляйте алкогольными напитками.

Советы по лечению трещин на пятках

Если трещины не сильно беспокоят к доктору не стоит торопиться. К специалисту нужно прийти на консультацию только в том случае, если кожа потрескалась из-за грибковой инфекции, гастрита, сахарного диабета или другого серьёзного заболевания.

Основные стандартные правила, которые подскажут, как убрать трещины на пятках:

• Первым делом нужно увлажнить кожу. Трещины всегда появляются на сухой коже. Лечение нужно проводить с распаривания ног в ванночке. Например, в двух литрах воды можно растворить 15 грамм соды и половину чайной ложечки мыла с морской солью. Вода должна быть немного горячей. Длительность процедуры не больше пятнадцати минут. Парить ноги можно и в травяных отварах;
• После распаривания лечение требует смягчения кожи. На распаренную кожу сразу же необходимо нанести смягчающий крем с пчелиным воском, мёдом или вазелином;
• Далее лечение поможет восстановить кожу. После нанесения смягчающего крема необходимо надеть тёплые носки и лечь спать. Утром после просыпания важно сразу же нанести на пострадавшие пятки жирный крем;
• После принятия душа каждый раз стопы нужно смазывать кремом для ног.

Если не лечить трещины, они приведут к появлению глубоких ран на стопах, которые могут вызвать развитие инфекционного заболевания. Чтобы этого не допустить, сухие участки стопы нужно смазывать кремами, маслами, витаминными и минеральными комплексами.

Лечим трещины в области пяток

Приступая к лечению трещин на пятках важно в первую очередь разобраться в причинах их появления. Если патология возникла из-за грибка или других микроорганизмов лечение нужно проводить специализированными методами, так как от одного хорошего ухода за пяточками не будет никакого результата. В такой ситуации для лечения нужно подобрать специальную мазь от трещин на пятках, крем, спрей или антибиотик.

Если глубокие трещины образовались из-за неправильного ухода или ношения не удобной обуви, измените условия, которые спровоцировали появление заболевания.

В специальных салонах лечение трещин заключается в глубокой обработке кожного покрова. Лишний слой кожи снимается, а край трещин обрабатывают специальными инструментами. Придя, домой после процедуры, важно ежедневно ухаживать за пятками, проводить контрастные ванночки.

Лечение и профилактика глубоких трещин на пятках осуществляется следующим образом:

1. Наберите в одну миску горячую воду, а во вторую – холодную;
2. По очереди опускайте стопы в миски;
3. В холодную воду ножки опускайте не больше чем на пятнадцать секунд;
4. В горячей воде ноги должны быть не больше трёх минут;
5. Длительность ножных ванн десять минут.

Такие водные процедуры положительно влияют на кожный покров, тонизируют его и стимулируют кровообращение.

Сухие трещинки на сухой коже помогут смягчить и очистить мыльные ванночки с содой. Для таких процедур в два литра горячей воды нужно добавить 15 грамм соды и половинку чайной ложечки минерального мыла. Ванночку нужно принимать пятнадцать минут. При этом нужно массировать пятки лёгкими и нежными движениями.

Лечение трещинок на стопах проводят с помощью мазей или кремов, в основу которых входит вазелин. Такой крем увлажняет кожу и смягчает её. Крем, состоящий из антибиотика, поможет победить грибковое поражение стоп. Для быстрого заживления трещинок можно использовать витаминизированный крем с прополисом.

Кожный покров пяток можно увлажнять ванночками, добавляя в них оливковое масло. Для проведения массажа используйте жирные крема и вазелиновые мази.

Народные методы лечения трещин

Если трещины на пятках появляются не из-за вторичных факторов, можно попытаться их не допускать с помощью народных методов.

Лечение народными средствами заключается в следующем:

1. Для улучшения стоп важно систематически снимать загрубевшую кожу, обрабатывать пяточки кремом или жирными мазями. Каждый день по очереди делайте травяные или соляные ванночки;
2. Для удаления грубой, застарелой кожи можно использовать парафиновую массу, смешанную с салициловой кислотой и натуральным пчелиным воском. Перечисленные ингредиенты смешивают в одинаковых порциях, и наносят на пяточки. Сверху накладывается плотная повязка. Спустя пару часов стопы распарьте в тёплой ванночке с содой и мылом. Затем хорошо пройдитесь по ним пемзой;
3. Каждый вечер распаривайте пятки в ванночке с борной кислотой и смазывайте их вазелином. Сверху также накладывается повязка, и надеваются носки. Утром ноги сполосните тёплой водичкой, а затем прохладной. Лечение проводится каждый день на протяжении 14 дней. Вазелин можно заменить растительными маслами;
4. Чтобы трещинки быстро зажили можно сделать в домашних условиях следующим крем. Растопите на паровой бане свиной или гусиный жир. Измельчите свежую морковку, и добавьте её к жиру. Варите под крышкой на протяжении пятнадцати минут. Полученную смесь вылейте в чистую стеклянную банку. Полученным кремом перед сном ежедневно смазывайте пяточки;
5. В картошку добавьте льняные семена, немного воды или молока. Отварите массу до готовности. Разомните варёную картошку. В тёплую массу опустите ступни на пятнадцать – тридцать минут. После процедуры ноги вымойте тёплой водой и нанесите на них толстым слоем жирный крем. Картофельные компрессы можно делать только пару раз в десять дней;
6. За 30 минут до завтрака натощак можно выпивать 15 грамм льняного, оливкового или подсолнечного масла. Если пить масло для вас противно, им можно просто полоскать рот каждое утро;
7. Свежие листочки сирени выложите слоями в огнеупорную посуду, прослаивая их свиным жиром. Накройте крышкой. Поставьте смесь в тёплую духовку на десять часов. Затем процедите и перелейте в баночку. Хранить крем нужно в холодильнике. Перед сном, помыв ноги, смазывайте их полученным составом, надевайте носки и ложитесь спать;
8. На растительном масле пожарьте стакан измельчённого лука до золотистости. Дайте немного постоять и процедите. В масло добавьте две ложки воска. Поставьте на огонь и немного прокипятите, постоянно мешая. Готовый крем используйте для смазывания потрескавшихся пяток и небольших ожогов;
9. Лечение трещин на пятках также осуществляется с помощью прополиса. Растопив свиной жир, смешивают его с крошками прополиса. На 100 грамм жира нужно взять 5 грамм прополиса. Варить, пока пчелиный продукт полностью не растает. Такую мазь можно применять для смазывания пяток или же для накладывания повязок;
10. Трещины на пятках можно смазывать и таким средством. В одинаковых пропорциях смешивают нашатырный спирт и глицерин. Вымытые пятки обрабатывают полученной мазью, и ждут пока, она полностью впитается в кожу.

Благодаря правильному лечению и профилактике трещин в области пяток можно избежать развития серьёзных заболеваний. Если трещинам не придавать никакого значения, в организм будут проникать сквозь них разные инфекции, что может привести к разным заболеваниям не только стоп, но и всего тела. Регулярные, тщательные действия и терпение помогут справиться с трещинами. И длительные усилия того стоят, ведь жизнь без болезненных ощущений и хорошее здоровье являются настоящим счастьем для любого человека.

Теперь вы знаете, как вылечить трещины на пятках и причины их появления. Если самостоятельно у вас не получилось справиться с проблемой, обратитесь к доктору, который поможет установить истинную причину недуга и назначит эффективное лечение, которое за короткий период времени поможет избавиться от напасти. Следуя всем рекомендациям доктора и тщательно ухаживая за своими пяточками, ваши ножки всегда будут выглядеть замечательно, и вы с лёгкостью сможете надеть свои любимые босоножки в летнюю пору года.