Каждый день на ноги любого человека падает большая нагрузка. Причин много: высокие каблуки, занятие, которое заставляет много времени проводить на ногах, тяжелые физические нагрузки. Боль, тяжесть или отек могут привлечь внимание к уже истощенным конечностям.
Для устранения накопившихся трудностей с ногами, для профилактики заболеваний необходимо выполнять специальный массаж стоп. Часто салоны красоты и кабинеты врачей предоставляют аналогичные услуги, однако, имея на месте устройство для массажа стоп, можно проводить процедуру дома.
Массажер для ног: ответственный выбор
Тщательно и серьезно отнеситесь к выбору массажиста, ведь речь идет о своем здоровье. Чтобы подобрать оптимальный вариант для своего устройства, изучите представленный на рынке ассортимент. Аппараты для массажа стоп можно разделить на 4 группы: электрические массажеры, гидромассажные устройства, механические массажеры и вибромассажеры. Каждое устройство имеет определенные функции.
Изначально следует четко определить, какой массаж ног нужен: повысить тонус, расслабить или сжать. Вам нужно будет решить, какие участки ног нуждаются в массаже: стопы или ноги полностью.
При покупке аппарата для массажа стоп учитывайте следующие моменты:
- Количество функций. Аппараты выполняют следующие функции: простая вибрация, интенсивное растирание и ласки, согревание ног.
- Наконечники и аппликаторы. Ассортимент и количество предназначены для обеспечения необходимого качества отдыха.
- Производственная компания. При покупке устройства узнайте, есть ли в городе сервисный центр, который может при необходимости отремонтировать устройство.
- Цена. Не стоит покупать массажер по подозрительно низкой цене. Возможно качество будет таким же.
Преимущества использования массажеров
Используя массажер для ног в домашних условиях, можно легко избежать многих проблем со здоровьем. Заботясь о ногах, устройство предотвращает варикозное расширение вен, помогает снять или уменьшить отек, устраняет дискомфорт и снимает мышечное напряжение. Для достижения эффективного результата специалисты рекомендуют пользоваться массажером для ног 3 раза в неделю.
Лучшие образцы массажеров просты в использовании, компактные размеры понравятся людям, у которых мало места для хранения громоздких устройств. Эмпирически доказано, что аппаратный массаж стоп, выполняемый регулярно, становится отличной заменой профессионального массажа. Процедура приносит радость, придает стопам невероятную легкость, снимает отечность. Аппараты для проведения массажа – beauty-ok.ru .
Массаж стоп необходим:
- лишний вес;
- пациенты с отеками ног;
- люди, профессионально занимающиеся спортом;
- беременные женщины и матери, часто вынашивающие маленьких детей.
- люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
- люди, получившие травмы ног;
- женщины, которые постоянно носят обувь на высоком каблуке;
- люди, профессия которых заставляет их постоянно стоять (учителя, продавцы, консультанты, модели);
Массажеры нельзя использовать, если:
- происходит сбой сердечной мышцы.
- обнаружено варикозное расширение вен;
- в организме возникает сильное воспаление;
- развиваются опухоли;
- есть заболевания внутренних органов;
Электрические массажеры
Вид массажистов приобрел невероятную популярность. Каждое устройство отличается простотой использования, наличием разных режимов работы и аксессуаров, позволяющих варьировать интенсивность и качество массажа. Электромассажер воздействует на ноги зонально, уделяя особое внимание пяткам, пальцам ног или ступням. Устройство идеально подходит для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, инфракрасный обогрев устройства помогает улучшить самочувствие пациентов с артритом и остеоартритом.
Ярким представителем семейства электрических массажеров является массажер Marutaka, производимый в Стране восходящего солнца. Уникальный прибор прекрасно сочетает в себе возможности современной медицины с достижениями древнейшего массажа шиацу, воздействуя на определенные точки стоп, воздействуя на внутренние органы и системы организма и регулируя их деятельность. С техникой шиацу сложно найти мастеров. Массажист Marutaka стал сенсационной находкой для людей, желающих следить за здоровьем и поддерживать его. Использование аппарата улучшает состояние организма, помогает забыть о боли, восстановить микроциркуляцию крови, нормализовать артериальное давление и повысить иммунитет.
Массажер можно использовать с размерами стопы от 35 до 47 включительно. Продолжительность процедур 10 минут. Устройство показано при наличии заболеваний:
- травма позвоночника;
- заболевания суставов;
- отек конечностей;
- кишечная дисфункция.
- венозная недостаточность;
- церебральный паралич;
- болезнь Паркинсона;
- флебевризма;
Несмотря на широкий спектр возможностей современного оборудования, выбирать массажиста без помощи профессионала не рекомендуется. У каждого из устройств есть противопоказания. Марутака не исключение. Чтобы не навредить организму, перед покупкой массажера обязательно проконсультируйтесь с врачом. Использование устройства становится опасным в следующих случаях:
- использование кардиостимуляторов;
- почечная или сердечная недостаточность;
- тромбоз;
- младше 14 лет.
- остеопороз;
- онкология;
Расслабляющий, интенсивный и на высокой скорости – 3 режима Марутак. Благодаря программе каждый подберет оптимальную интенсивность воздействия. В точности копируя приемы точечного массажа стоп, прибор действует на ноги так же, как ручной массаж. Помимо стоп, аппарат массирует область щиколотки, приподнимает ноги. Удар помогает снять усталость ног, избавляет от отеков.
Массажер Marutaka просто регулируется, что называется «под себя», вы можете выбрать наиболее удобное положение стопы в устройстве. Время и режим массажа подбираются индивидуально, лучше, если вам поможет профессиональный врач. Врач подберет программу массажа с учетом общего состояния организма пациента, желаемого результата воздействия.
После завершения процедуры на аппарате Марутака желательно сделать небольшой перерыв, сделать перерыв и сделать дыхательную гимнастику. Профессионалы массажа рекомендуют устройство. Пригодится людям, которые не хотят или не имеют возможности проводить время на сеансах массажа на территории клиники. Нельзя забывать об ограничениях использования, противопоказаниях. Так что использование будет приятным, положительный эффект гарантирован.
Массажер Marutaka признан медицинским прибором, который действительно помогает людям. Устройство показывает преимущества:
- Тщательно копируйте приемы точечного массажа стоп;
- применяется в профилактических целях, для терапевтического воздействия на организм;
- Используется людьми разных возрастных групп;
- Удачно заменяет дорогой ручной массаж;
- он вполне способен избавить от необходимости покупать определенные виды лекарств;
- Простое и интуитивно понятное управление;
- Отличается высоким качеством.
Решив купить устройство Marutaka, знайте, что на рынке много подделок, имитирующих устройство. Отличительной особенностью настоящего массажиста станет его высокая стоимость: на момент совершения сделки продавец готов предоставить необходимые справки и справки.
Гидромассаж
Вода хорошо снимает усталость, помогает расслабиться. Сочетание свойств воды с вибрацией и другими функциями помогает хорошо отдохнуть в конце тяжелого рабочего дня, эффективно бороться с некоторыми заболеваниями ног и профилактикой. Ванны с функцией гидромассажа – правильное решение, сочетающее в себе перечисленные свойства.
Они согревают ноги и одновременно проводят массаж с помощью роликовых насадок, которые легко регулируются с помощью кнопок управления. Механический массаж, джакузи, вибромассаж – аналогичные функции выполняет аппарат. С помощью специального аксессуара устройство полирует огрубевшую кожу пяток. Гидромассаж отлично влияет на системы организма: нервную, опорно-двигательную, иммунную. Гидромассажная ванна рекомендуется пациентам с подагрой или артритом.
Механические массажеры
Они считаются самыми популярными среди других массажистов. Устройства чрезвычайно удобны в использовании, не требуют подключения к сети и постоянной зарядки аккумулятора. Массаж в таких аппаратах осуществляется с помощью роликов или аналогичных по принципу действия элементов. Механический массаж проводят везде: в больнице, в командировке, на отдыхе, в путешествиях.
Интенсивность массажа регулируется пользователем, воздействуя на определенный участок тела, контролируя появление боли. Механические массажеры изготавливаются из дерева, пластика, резины. Они безопасны в использовании, и это главное преимущество.
Аппаратный лимфодренажный массаж стоп
Аппаратный лимфодренажный массаж ног помогает активизировать лимфатическую систему, улучшить общее самочувствие и вывести токсины и токсины из организма. Благодаря процедуре выводится лишняя жидкость, исчезает целлюлит и исчезают отеки.
Аппаратный лимфодренажный массаж ног применяется для оздоровления, улучшения внешнего вида ног. После проведения можно добиться эффекта:
- кожа ног станет подтянутой и эластичной;
- уменьшатся болевые ощущения;
- исчезнут отеки и воспаления;
- уменьшится количество целлюлита.
- значительно улучшится состояние систем и органов организма;
- немного уменьшится масса тела;
Аппаратный лимфодренажный массаж противопоказан к другим видам массажа стоп.
Мнение эксперта
Чтобы массаж стоп вошел в привычку, приносил радость, удовольствие и пользу, примите во внимание рекомендации врачей:
- Массаж стоп показан не реже 2-3 раз в неделю;
- Воздействие массажиста не превышает 10 минут;
- необходимо постоянно менять тип обуви: каблуки – после сабо, кроссовки – после каблуков;
- Нельзя забывать, что массаж нужно делать снизу вверх, от ступней до колен;
- Перед использованием устройства нужно посоветоваться с врачом; при выявленных заболеваниях ног использование аппаратов противопоказано.
Массажер сегодня – это доступная роскошь, рекомендованная в каждом доме. Грамотно подобранный прибор принесет радость своему владельцу.
