Не всегда удается определить первые признаки закупорки сосудов на ногах, поэтому лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами начинается при появлении рецидивов болезни. И здесь необходимо быстро принять меры, чтобы не было осложнений. В конце концов, бляшки накапливаются в организме годами, поэтому лечение должно быть комплексным. Это единственный способ получить положительный результат, поэтому атеросклероз сосудов лечится не только лекарствами. Комплексная терапия должна включать гирудотерапию при атеросклерозе нижних конечностей, народные средства, лечебную физкультуру, оздоровительную диету, массаж.
Образ жизни как профилактика заболеваний
Атеросклероз сосудов ног может быть наследственным. Но здесь важны и другие факторы, которые зависят только от самого человека. Источником проявления атеросклероза может быть неправильное питание, курение, гиподинамия, чрезмерное употребление алкоголя и ситуации, связанные со стрессом. Если вы нормализуете свой текущий образ жизни, вы значительно уменьшите возникновение воспалительных процессов в артериях.
Немаловажную роль в развитии болезни играет нарушение режима питания. При употреблении в пищу вредной для организма пищи липопротеины, имеющие низкую плотность, накапливаются в крови. Все остается на стенках сосудов, затем появляются бляшки, которые начинают закупоривать артерии и снижать их проходимость. У человека повышается уровень холестерина. Диета поможет остановить поступление холестерина в артерии и предотвратить дальнейшее развитие закупорки кровеносных сосудов. Но когда болезнь находится в запущенной форме, простое изменение рациона никак не поможет.
Очистка всех сосудов народными средствами необходима только на начальной стадии атеросклероза. Это придаст им былую эластичность, они больше не будут вас беспокоить, исчезнет жжение в ногах.
Методы лечения
Перед тем, как начать применять народные методы терапии атеросклероза ног, проконсультируйтесь с врачом. Он должен прописать вам лекарства, физиотерапию, массаж. Комбинированное использование лечебной физкультуры и массажа дает отличные результаты. Только в этом случае вы получите положительный эффект.
Один из давних проверенных методов лечения сосудов – гирудотерапия. Суть этого метода – использование пиявок. При укусе пиявки в кровь человека выделяется особое вещество – гирудин. Попадая в артерии, он снимает боль и воспаление, разжижает кровоток в сосудах и насыщает ткани кислородом. Из-за того, что пиявки разжижают состав крови, проявляется снижение артериального давления. А это, в свою очередь, тоже хорошо сказывается на состоянии сосудов ног. Боль и жжение в конечностях проходят.
Часто бывает, что лекарства негативно действуют на организм человека. Например, при постоянном приеме они могут повредить печень, желудок и кишечник. А в случае атеросклероза употребление таблеток связано с их постоянным приемом, ведь курсы периодически повторяются.
Если помимо назначенного медикаментозного лечения использовать народные средства, удастся после консультации с врачом уменьшить количество лекарств, то внутренние органы пострадают меньше.
Положительные свойства народных средств
Чесночная терапия. Это растение используется на ранних стадиях заболевания нижних конечностей, но его действие очень эффективно. Следует проводить лечение курсами. Необходимо взять чеснок (50 грамм) и растереть его в кашицу. Затем влейте хорошую водку (200 грамм). Такое средство должно постоять в темном месте 7 дней. Емкость с лекарством необходимо периодически встряхивать. Возьмите такой: 10 капель настойки необходимо развести в 30 граммах воды. Употреблять несколько раз в день перед едой до конца. Через два месяца эту процедуру нужно повторить.
Как лечится атеросклероз крапивы? Препарат на основе крапивы также эффективен при лечении артерий ног, следует использовать только свежесобранную траву. Они кладут его в ванну и наполняют горячей водой. Когда он немного остынет, в таком настое можно полежать полчаса. Постарайтесь расслабиться и получить удовольствие от лечения.
Если болезнь постоянно осложняется болями в голове, то можно использовать укроп. Столовую ложку семян залить кипятком, затем настоять. Принимать по 20 граммов четыре раза в день. Через некоторое время болезненные ощущения пройдут.
Выделяют следующие преимущества народной медицины:
- нет побочных эффектов.
- низкая цена;
- натуральность средств;
Есть травы, которые можно собрать самостоятельно. Это означает, что вы получите лекарства бесплатно, а кроме того, вы будете общаться с природой и испытаете положительные эмоции.
Упражнения и массаж
Традиционная медицина, пришедшая к нам из Китая, тоже дает отличные результаты. Больному можно делать иглоукалывание и массаж. Но только сеансы массажа нужно проводить не дома, а в специализированном учреждении под руководством врача. Конечно, у него должна быть лицензия на такую деятельность. Также врач, предложивший массаж как метод лечения, должен назначить курс лечения.
Для восстановления омертвевших клеток и реабсорбции рубцов необходим самостоятельный массаж стопы. Это активирует механизм стимуляции артерий в ногах. В массаж должны входить упражнения на разминание крупных мышц голени и бедер.
Если у вас тоже диабет, то в этом случае необходимо втирать инсулин в кожу ног. Эту процедуру можно делать два раза в день в течение двух недель. Все действия следует выполнять плавными движениями, которые сочетаются с поглаживанием ладоней снизу вверх.
Основные упражнения лечебной физкультуры – это движения ног в широких махах с нагрузкой на средние и большие группы мышц. На первых порах нагрузка должна быть небольшой – это важно для кораблей, потерявших упругость. Поэтому их нельзя сильно растягивать, чтобы не повредить и не привести к появлению микротрещин. Лечебная физкультура способствует улучшению процессов, происходящих в артериях, улучшает кровообращение в ногах. Гимнастику нужно выполнять в непринужденной обстановке.
При атеросклерозе нижних конечностей рекомендуются специальные упражнения.
- выполните упражнение «велосипед».
- делайте приседания 20-25 раз;
- встать на ступеньки передней частью стопы, затем подниматься и опускаться на пятки;
- сидя или стоя, вращайте ступнями по часовой стрелке и против часовой стрелки;
Лечебную физкультуру следует проводить ежедневно утром и вечером. Десяти минут в день будет достаточно, чтобы снять напряжение и чувство жжения в ногах.
Можно ли предотвратить атеросклероз?
Поскольку ученые еще не нашли такого препарата, который может вылечить атеросклероз артерий ног, необходимо выявить его на ранних стадиях. Предотвратить его можно различными способами, предотвращающими закупорку артерий. Профилактика атеросклероза должна состоять из следующих мероприятий.
- Полностью бросить курить. Табачные изделия и атеросклероз всегда идут рука об руку.
- Алкоголь можно в малых дозах.
- Физические нагрузки должны быть легкими, например, прогулка в парке. Прекратите пользоваться лифтом и поднимитесь по лестнице в свою квартиру.
- Избегайте негативных эмоций, старайтесь не переживать из-за ерунды.
- Диета сможет позволить человеку предотвратить развитие болезни.
Французские ученые выяснили, что сушеное виноградное вино может защитить организм человека от различных сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе от атеросклероза. В вине содержатся флавоноиды, они расщепляют холестериновые бляшки в крови, из-за чего возникает заболевание. Обычно за один прием принимают по 50 грамм, курс такого лечения длится две-три недели.
Еще одно средство – домашняя смесь. Для этого нужно взять щепотку имбиря, мускатного ореха, корицы, кардамона, гвоздики и полстакана сахарного сиропа. Все смешано с сухим красным вином. Такой препарат можно употреблять дважды в день.
Также существует рецепт, который можно использовать для лечения и профилактики болезней: 600 миллилитров белого вина необходимо смешать со 100 граммами жидкого меда и натертым луком. Настаивать сутки. Принимайте смесь по 2-3 столовых ложки в день.
Диета при расстройстве
Атеросклероз часто называют болезнью мясоедов, поэтому от жирного мяса, сала, печени, почек придется отказаться. Кроме того, из диеты следует исключить выпечку из сдобного теста, майонез, грибы. Профилактика и лечение атеросклероза включает в себя употребление как можно большего количества фруктов и овощей. Например, можно эффективнее лечить такой недуг, если каждый день добавлять в свой рацион чеснок, яблоко, немного творога, лимона и апельсина. Можно использовать гречку и пшено из круп. Диета предполагает употребление большого количества овощей. В целом ограничения не такие строгие, но их важно соблюдать.
| Здоровый | Вредный |
| Можно есть курицу и индейку, нежирную говядину, телятину, кролика. | Откажитесь от жирного мяса и продуктов животного происхождения: желтков, сливочного масла, жирной сметаны. |
| Диета при таком заболевании предполагает введение в рацион рыбы и морепродуктов. | Также запрещены мясные бульоны, копчености, различные варенья и колбасы. |
| Из напитков можно чай, но не крепкий, добавить молоко, лимон. | Также необходимо исключить кофе из своего рациона. |
| Хорошим действием обладают овощные соки, которые только принимает диета. | В рационе должно быть меньше соли, чем раньше. |
Мед – основной компонент, обеспечивающий организм большим количеством кальция, поэтому он также считается народным средством. При заболевании артерий ног потребляйте 50 граммов меда в день. Лучше всего разделить их на части для дневного приема. Для большего эффекта мед смешивают с яблочным уксусом. Четыре столовые ложки этих продуктов растворите в литре теплой воды. Пейте все это по четыре порции в день.
Атеросклероз можно вылечить, но лучше предотвратить его. Питание всегда должно контролироваться вами, поэтому диета будет главным средством от такого недуга. Помните, что в домашних условиях лечение сосудов проводится только на первой стадии заболевания. Старайтесь избегать осложнений болезни. Также в аптеке можно купить биологически активные добавки, так будет легче вылечить атеросклероз ног.
Перед тем, как начинать лечение народными средствами в домашних условиях, следует проконсультироваться с врачом.
